简单减肥凉菜——鲜香紫茄

 时间:2026-02-16 19:52:14

1、将茄子洗净备用。

简单减肥凉菜——鲜香紫茄

2、茄子带皮切成块状,放入沸水中煮一下,捞出沥干水。

简单减肥凉菜——鲜香紫茄

3、把大蒜洗净捣成茸,放入茄子中。

简单减肥凉菜——鲜香紫茄

4、再放入精盐、甜面酱、味精、香油拌匀即可完成食用。

简单减肥凉菜——鲜香紫茄

  • 菠萝咕噜肉怎么做
  • 烤鸡翅的家常做法
  • 培根金针菇卷怎么做?
  • 烤箱烤鸡腿怎么做?
  • 烤鸡翅怎么腌制
  • 热门搜索
    三国志13怎么玩 斐济旅游攻略 过敏性哮喘怎么办 西红柿减肥吗 吞食天地1攻略 在家怎么用手机赚钱 大别山自驾游攻略 林徽因简介 火炬之光2怎么洗点 怎么用电脑登录微信