家常菜----凉拌木耳胡萝卜西兰花

 时间:2026-04-23 17:47:42

1、西兰花洗净,用清水泡十五分钟,掰成小朵再用清水冲洗干净。木耳泡发洗净去根。胡萝卜、黄瓜切片

家常菜----凉拌木耳胡萝卜西兰花

2、烧一锅开水放入西兰花焯1~2分钟捞出

家常菜----凉拌木耳胡萝卜西兰花

3、接着放入木耳和胡萝卜焯水

家常菜----凉拌木耳胡萝卜西兰花

4、所有蔬菜全部放入大碗中加入盐和蒜末

家常菜----凉拌木耳胡萝卜西兰花

5、锅里放油,紧接着马上就放花椒,待花椒出香味后将花椒捞出扔掉,关火将油浇在菜上拌匀就好了

家常菜----凉拌木耳胡萝卜西兰花

  • 鸡爪怎么炖好吃
  • 麻辣牛杂的做法
  • 超级开胃的酸辣黄骨鱼
  • 雪莲果的正确吃法煮粥
  • 凉拌黄花菜的做法
  • 热门搜索
    lol几级可以打匹配 桃花岛旅游 呼啦圈可以瘦肚子上的肉吗 凉拌毛豆 马的特点 怎么样长胖 康奈尔大学怎么样 吉安旅游 渭南旅游 湖南中医药大学怎么样