清热祛暑《苦瓜拌虾仁》

 时间:2026-04-22 11:11:53

1、处理虾仁,去壳洗干净。

2、把处理好的虾仁用料酒,白胡椒粉腌制10分钟。

3、开水焯烫虾仁,苦瓜备用。

4、将虾仁‘苦瓜和蒜末调拌均匀,加白糖·盐·米醋调味

5、最后把自炸花椒油浇在拌好的苦瓜虾仁上即可。

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