1、带鱼去内脏，洗净，剪成段
2、表面切花刀，更容易入味
3、热锅热油，爆香葱花蒜片后，加适量冷水，配料中其他材料调匀
4、将愉快摆入锅中，中火烧开后小火炖
5、大火收汁即可
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时间：2026-04-23 07:03:32
1、带鱼去内脏，洗净，剪成段
2、表面切花刀，更容易入味
3、热锅热油，爆香葱花蒜片后，加适量冷水，配料中其他材料调匀
4、将愉快摆入锅中，中火烧开后小火炖
5、大火收汁即可