1、茶叶中的很多成分具有美容效果，每天喝茶、吃茶能够美容。
1.茶汤洗脸
晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，美白皮肤。
2、2.茶叶面膜
把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15-20分钟后洗脸。能够消除黑头，去除油脂。
3、3.茶汤泡浴、泡足
把茶叶20－30克装到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足。去除老化的角质皮肤，使皮肤光滑。身上带有清茶香
