韭菜花炒虾仁

 时间:2026-04-24 13:52:19

1、主料:

虾仁:适量

韭菜花:适量

韭菜花炒虾仁

韭菜花炒虾仁

2、辅料:

盐、糖、鸡蛋、生抽、生姜,少许。

韭菜花炒虾仁

3、处理食材:

清理基围虾,去虾头,将虾背剪一刀,剥壳,撕去杂质,冲洗一下。

韭菜花炒虾仁

4、加调料:盐、姜汁、蛋清、生粉,调匀之后,再加一点橄榄油,腌制一会儿。

韭菜花炒虾仁

5、韭菜花在淘米水中浸泡十分钟,然后使用流水冲洗。

韭菜花炒虾仁

6、切成寸段,待用。

韭菜花炒虾仁

7、热锅冷油,将虾头放入锅中,放一片生姜,一起爆虾油。

韭菜花炒虾仁

8、等到虾油熬出来之后,将虾头取出。

韭菜花炒虾仁

9、再把虾仁倒入锅中,将虾仁两面爆得变色。

韭菜花炒虾仁

10、然后把韭菜花倒入锅中,一起煸炒。

韭菜花炒虾仁

11、加入生抽、糖,再翻炒一下,韭香味出来,即可起锅上盆。

韭菜花炒虾仁

12、这是一道色香味俱佳的菜肴,红红绿绿,QQ弹弹,香气四溢,美味不可多得也。

韭菜花炒虾仁

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