花生豆奶怎么做

1、花生豆奶

花生中含有大量的淀粉和维生素，含钙量也较高，不饱和脂肪酸含量在 80% 以上，搭配黄豆制成花生豆奶，营养均衡，但需注意宝宝是否有过敏现象。

2、适宜年龄

1 岁以上

主料

烤熟的花生100 克煮熟的黄豆100 克

辅料

冰糖30 克热开水400 ml

3、制作步骤

1. 准备好所有食材。

4、2. 将所有食材置入料理机。

5、3. 料理机开始工作。

6、4. 倒出即可。