蚝油西兰花的做法

 时间:2024-11-05 19:53:36

1、西兰花掰成小朵,在淡盐水里泡洗干净

蚝油西兰花的做法

2、锅内烧开水,放入处理好的西兰花,大火焯2分钟(喜欢脆的焯水时间短些,喜欢软一点的可以焯水时间久一点)

蚝油西兰花的做法

3、焯水的西兰花捞起后过冷水,然后摆在盘子里

蚝油西兰花的做法

4、大蒜瓣去皮后切成末,加蚝油小半勺,醋1勺,盐2克,糖一起放在一个小碗里,调均匀成碗汁

蚝油西兰花的做法

5、把调的碗汁倒在摆好的的西兰花上

蚝油西兰花的做法

6、炒锅内烧热油,爆香花椒,然后关火,待油温稍微降低后放入干辣椒段,然后趁热 浇在西兰花上即可

蚝油西兰花的做法
  • 蚝油西兰花的做法
  • 蚝油西兰花的做法
  • 蚝油西兰花的做法
  • 蚝油西兰花的做法
  • 蚝油蒜蓉西兰花的做法
  • 热门搜索
    自媒体是什么 重庆有什么好玩的地方 爱的人正在路上是什么歌 凤凰男是什么意思 mine是什么意思 什么是表语 如果生命可以回到从前是什么歌 狗狗细小是什么症状 1月19日是什么星座 ft是什么意思