扁油豆角怎么腌制

 时间:2026-04-21 16:57:42

1、首先将两种扁豆分开:紫扁豆肉厚,豆荚小,切丝不便,腌不容易入味,选青色的那种。

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2、然后顺着两头尖角折断撕去两边的筋络

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3、活水冲洗,一边轻轻搓揉,洗干净为止,沥干水分。

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4、准备四个红椒切好,形状随意,羽扁豆相配就好

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5、将扁豆斜切成宽度将近一厘米的扁豆丝,切太细腌好吃起来会有点糙。

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6、切好的扁豆丝倒入大盆中,加食用盐,用手搓揉,一直到扁豆全都透明为止,放入红椒丝和姜丝少许,一起拌匀,腌一会儿,没记时,感觉挺久的。

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7、可以放少许味精,装进保鲜袋,准备转进坛子。

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8、直接将扁豆倒进去

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9、顺势用袋子套在手上,把扁豆丝按紧实,封好罐口,30天后即可食用。

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