如何熬制养生红豆汤

1、将红豆、黑豆洗净，红枣去核。将冰糖或者红糖弄碎。

2、用一个大碗浸泡8-12小时

3、将黑芝麻，糖一起放高压锅里浸泡

4、浸泡好的原材料开大火，煮开后5min调小火，熬制40-60min

5、让高压锅自己放气完毕后，即可

6、放凉后防冰箱，就是冰爽红豆汤咯。也可取汤少许，豆子多点防急冻室，冻成冰后用豆浆机做成红豆沙哦。