五谷杂粮粥怎么煮?

 时间:2026-05-04 16:03:16

准备好电饭煲,食材有红豆25克、小薏仁25克、莲子25克、小麦25克、小米25克、茨实25克、大米50克、冰糖75克。

将食材淘洗干净,放入电饭煲,比平时做饭时多加一点水。

再加入开水,煮开5分钟后,关火,加糖即可。

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