减肥吃这几种零食

1、海苔：海苔可以减少脂肪存积，帮你去除脂肪。

2、黑面包：吃黑面包即顶饱又有营养，而且还易消化，不会存留脂肪。

3、烤鱼片、鱿鱼丝：这一类食物含蛋白质高，但是脂肪比较低，也是减肥首选零食。

4、黑枣：黑枣可以促代谢，而且不容易堆积油脂。

5、葡萄干；它可以益气补血，降低胆固醇。