清炒健康瘦身的冬瓜皮

 时间:2024-10-12 17:02:29

1、冬瓜皮一定要清洗干净,现在的蔬菜水果种植的过程中都会用农药,将冬瓜皮外面一层深绿色毛绒皮用菜刀刮掉。干红辣椒切丝;红辣椒和青辣椒分别切丝,姜切丝备用。

清炒健康瘦身的冬瓜皮

2、将刮好的冬瓜皮用流水洗净;切丝备用。

清炒健康瘦身的冬瓜皮清炒健康瘦身的冬瓜皮

4、锅中放油,烧制八成热;放入花椒慢慢煸香。

清炒健康瘦身的冬瓜皮

6、加大火力,放入切好的冬瓜皮丝爆炒几分钟。

清炒健康瘦身的冬瓜皮

7、放入一勺盐到炒好的冬瓜皮中。

清炒健康瘦身的冬瓜皮

9、翻炒均匀加入葱段盛盘就可以食用了。

清炒健康瘦身的冬瓜皮
  • 糖尿病人在怀孕前应该做哪些准备
  • 痛风的饮食治疗及注意事项
  • 四“菇”娘下雪山【蘑菇饭】的做法
  • #过年#新媳妇第一次到婆家过年不习惯怎么办
  • 生第一胎对第二胎的影响有多大?
  • 热门搜索
    粘老鼠的胶怎么洗掉 阿黛尔的生活 电影 如何杀蟑螂 身体瘦弱如何增肥 生活片在线观看 生活中的数学手抄报 从零开始的异世界生活动漫 向往的生活3 生活污水 用面膜过敏怎么办