#柏翠辅食节—营养佐餐#五彩鳕鱼烩饭

 时间：2026-02-12 15:12:48

1、所有材料切成小丁备用

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2、锅里倒少许油烧热，放入蒜蓉炒出香味

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3、放入洋葱，鱼肉，菇，胡萝卜，翻炒1分钟

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4、加入少许水炖煮至快收汁

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5、放入熟米饭，西兰花，彩椒丁翻炒至收汁

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6、少许盐调味，完成！

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7、成品摆盘

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