怎样炒苦瓜,苦瓜炒蛋

 时间:2026-04-24 02:48:58

1、将苦瓜洗干净切开,去除里的籽。用刀切片,注意切的厚度要均匀。放入清水用盐水浸泡。这样炒出来的味道不会太苦。

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2、打两个鸡蛋搅散待用。

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3、锅里倒油烧热将打散的鸡蛋倒入锅里先煎好捞出

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4、锅里再次放油,将泡过盐水的苦瓜滤干水份倒入锅中翻炒。苦瓜熟时加入炒好鸡蛋以及调料,翻炒均匀即可。

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5、用盘装好就可以吃了。

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