葱油烧鸡的做法

 时间:2024-10-16 08:38:45

1、小葱八根,姜一大块。

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2、葱杆切段,姜切片。

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3、走地鸡2只1600克。

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4、把鸡去皮和脂肪后,切块,放入汤锅,加冷水和4片姜片,大火煮开,打去浮沫。

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5、捞出并滤干净水分备用。

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6、锅里加入150克橄榄油。

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7、加入葱叶,用中火慢炒。

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8、炒到葱叶干枯和偏黄。

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9、去除葱叶只留下葱油。

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10、大火,加入葱段和6片姜片,炒香。

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11、加入鸡块炒干水分后,加入料酒2勺炒匀。

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12、加入生抽10勺、老抽2勺和冰糖20克炒匀。

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13、加入盐2茶勺炒匀。

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14、加入没过鸡块的开水。

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15、大火煮开,小火炖煮50分钟。

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16、时间到时,先捡除葱段。

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17、再大火把汤汁收到一成汤汁。

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18、香极了!走地鸡肉质鲜美紧实有弹性,经过烹煮鲜香入味,葱香浓郁。去皮去脂后的鸡块烧出来很健康,爱美的宝宝们不用担心吃多了会增重。

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