火腿炒荷兰豆

1、准备食材

2、风干火腿切片

3、荷兰豆用热水焯一下，约2分钟

4、捞出沥干水份

5、热锅放入花生油

6、油温八成熟时放入蒜末爆香

7、倒入焯好的荷兰豆

8、倒入酱油和盐，翻炒均匀

9、放入风干火腿，翻炒片刻，即可出锅