1、
香蕉2个备用平底锅小火烧热，黄油涂抹在锅底
2、香蕉放入小火煎
一面煎至金黄后，翻面继续煎
3、撒入一写朗姆酒，让香蕉带上酒香
涂上蜂蜜
4、
放入烤箱中层，160度，上下火10分钟即可
5、烤熟的香蕉绵软香甜，开动吧！
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时间：2026-04-22 03:09:21
1、
香蕉2个备用平底锅小火烧热，黄油涂抹在锅底
2、香蕉放入小火煎
一面煎至金黄后，翻面继续煎
3、撒入一写朗姆酒，让香蕉带上酒香
涂上蜂蜜
4、
放入烤箱中层，160度，上下火10分钟即可
5、烤熟的香蕉绵软香甜，开动吧！