有养发黑发功效的黑豆海带排骨汤

 时间:2026-02-15 17:00:55

1、 1、排骨斩件飞水,冲洗干净浮沫;

2、 2、海带提前泡发,清洗干净;

3、 3、黑豆飞水去除涩味

4、 4、全部材料放进电压力锅,倒入清水5碗,启动“炖汤”程序;

5、  5、“炖汤”程序结束,把汤水倒出在汤锅上,明火大火煲15分钟,放盐调味即可。


  • 酱香牛蛙的做法
  • 黄豆酱烧黄豆肉
  • 火星和太空的关系
  • 各种关联词语的运用
  • 党旗在我心中手抄报
  • 热门搜索
    感冒为什么会鼻塞 家常豆腐的做法视频 萝卜泡菜做法 为什么晚上睡不着 马桶堵住了该怎么疏通最简单方法 清淡菜谱家常菜做法 挈怎么读 一岁宝宝食谱大全及做法 鸡心怎么做好吃 摊煎饼的面糊的做法