1、1.锅里不倒油小火加热,孜然放入锅里干焙,用铲子轻轻翻炒至有孜然香味。

2、2.孜然放在案板上,用擀面杖擀擀成孜然碎,一部分用筛子筛成孜然粉。

3、3.羊肉切成厚2-3mm的羊肉片,洋葱切丝,大葱切大段。

4、4.羊肉里放入10克孜然碎,酱油,料酒抓匀,再加入5ml的油搅拌均匀,腌制15分钟。

5、5.倒入剩下的油,油锅烧热7成热,倒入腌制好的羊肉划散,炒至7分熟铲出备用。

6、6.倒入洋葱和大葱段翻炒至软。

7、7.倒入羊肉,加入20克孜然粉,盐。

8、8.快速翻炒均即可。

时间:2026-02-13 11:25:39
1、1.锅里不倒油小火加热,孜然放入锅里干焙,用铲子轻轻翻炒至有孜然香味。

2、2.孜然放在案板上,用擀面杖擀擀成孜然碎,一部分用筛子筛成孜然粉。

3、3.羊肉切成厚2-3mm的羊肉片,洋葱切丝,大葱切大段。

4、4.羊肉里放入10克孜然碎,酱油,料酒抓匀,再加入5ml的油搅拌均匀,腌制15分钟。

5、5.倒入剩下的油,油锅烧热7成热,倒入腌制好的羊肉划散,炒至7分熟铲出备用。

6、6.倒入洋葱和大葱段翻炒至软。

7、7.倒入羊肉,加入20克孜然粉,盐。

8、8.快速翻炒均即可。
