青花椒椒盐简餐

1、准备食材：西兰花、黄瓜、山药、青豆

3、西红柿

5、白萝卜去皮切片

7、冷水下锅煮熟

9、煎一个鸡蛋

11、煎一些豆腐

13、这次用的调味是青花椒椒盐，适合健身减肥的朋友。青花椒有降低血压、提高食欲的功效