时间:2024-10-14 07:46:24
1、不要在光线暗的地方看书。
2、不要走路看书。
3、不要在晃动的车里看书。
4、看书或电脑时间长了,要注意休息。
5、要经常做眼保健操。
6、多给眼睛补充些营养。