养生食补藕饼的做法

 时间:2026-04-21 23:49:16

1、除面粉外,所有食材和调料(油留少许)混合,顺时针搅拌

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2、藕洗净去皮后切片,切完热水稍微炒一下,入凉水浸泡(或直接用淡盐水浸泡,以防止氧化),每一片都粘上面粉(肉馅可以更好的粘到一起)

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3、两面粘完面粉的样子

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4、取适量肉馅按压在藕片上

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5、码好方便取

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6、电饼铛两面刷油,把藕片摆好后两面加热

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7、出锅,码盘

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