阿胶红枣补气血粥

 时间:2026-04-23 21:40:40

1、先将红枣,枸杞,紅米和红豆给淘洗干净,红枣,红豆分别用水泡至发涨,沥干水分,备用。

阿胶红枣补气血粥

阿胶红枣补气血粥

2、在锅里加入约2000ML的水,将红豆和红枣倒入,用中火煮。

3、当锅里的水只剩下原来的三分之二时,加入紅米,燕麦,改用大火煮。

阿胶红枣补气血粥

阿胶红枣补气血粥

4、当锅里的水沸腾时,改用小火慢慢熬煮。

5、当粥差不多被熬得稠稠的时候,把枸杞放进去。

6、起锅前,加入阿胶粉搅匀,然后按照个人洗好加适量红糖即可。

阿胶红枣补气血粥

  • 家常蒸鲈鱼怎么做才好吃?
  • 小孩子超喜欢的香菇粉皮五花肉
  • 小儿肠胃不好怎么调理
  • 【营养豆浆】——南瓜豆浆
  • 怎么做蒜香香菇炒肉
  • 热门搜索
    afford是什么意思 玩陌陌的都是什么人 高风亮节是什么意思 荷包蛋的蛋黄什么时候戳破才好 大材小用的意思 给学生的祝福语 秋季喝什么汤 资源不足是什么意思 邮政贷款需要什么条件 暮江吟古诗意思