豆豉鲮鱼油麦菜

 时间:2026-04-26 03:07:04

1、主要食材:豆豉鲮鱼和油麦菜

豆豉鲮鱼油麦菜

2、油麦菜洗净切小段

豆豉鲮鱼油麦菜

3、大蒜切碎备用

豆豉鲮鱼油麦菜

4、取一条豆豉鲮鱼撕成小块

豆豉鲮鱼油麦菜

5、起油锅爆香蒜末

豆豉鲮鱼油麦菜

6、加入一勺罐头里的豆豉炒香

豆豉鲮鱼油麦菜

7、放入撕小的鲮鱼煸炒

豆豉鲮鱼油麦菜

8、放入油麦菜翻炒

豆豉鲮鱼油麦菜

9、加点料酒、口味重的可以加点生抽炒匀

豆豉鲮鱼油麦菜

10、加点鸡粉翻炒均匀

豆豉鲮鱼油麦菜

11、出锅装盘

豆豉鲮鱼油麦菜

  • 【豆豉鲮鱼油麦菜】
  • 凉拌木耳西芹腐竹
  • 什锦素烧茄子
  • 双椒土豆炖鸡腿 鸡腿炖土豆
  • 青椒炒豆干炒木耳
  • 热门搜索
    文史知识 护肝片的功效与作用 说明方法及作用 whats up什么意思 菊花的功效与作用 温文尔雅什么意思 什么是大宗交易 断路器的作用 什么是985和211大学 藤三七的功效与作用