平鱼和那些食物搭配最为适宜

1、（平鱼+豆瓣菜）

二者同食，具有美容的功效。

2、（平鱼+薏米）

二者同食，可消除疲劳。

3、（平鱼+豆腐）

二者同食，可预防慢性疾病。

4、（平鱼+猪肉）

二者同食，可促进儿童成长。

5、消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛者及高血脂、高胆固醇等患者均宜食。