虾跟什么煮粥最有营养?

 时间:2026-04-22 22:23:19

1、首先我们先把买来的活虾洗净去头去虾壳,再用料酒食盐腌制虾仁约10分钟,把干香菇用温水洗净,盖菜洗净切丁。

虾跟什么煮粥最有营养?

2、接着我们给高压锅里面加入冷水,再把大米、干香菇放在锅里,开中小火压制大约5分钟左右。

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3、时间到了,我接着把高压锅里面的粥和香菇倒入砂锅里,再加入食盐、白砂糖搅拌均匀。

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4、最后我们把清洗好的虾仁和切好的盖菜都倒入砂锅里面,大约煮2分钟左右即可食用。

虾跟什么煮粥最有营养?

1、1.先准备好食材,洗净,切好备用。

2.高压锅加水放入大米、干香菇进行压制。

3.把大米和干香菇倒入砂锅里面,再加入虾和盖菜煮2分钟即可。

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