减脂全麦鸡肉卷

 时间:2024-11-04 16:59:02

1、全麦粉加点盐调成糊状!

减脂全麦鸡肉卷

2、鸡胸肉切片加调料腌制一下,生菜和西红柿洗干净!

减脂全麦鸡肉卷

3、电饼铛加热均匀铺上全麦糊!

减脂全麦鸡肉卷

4、加入一个鸡蛋摸均匀!

减脂全麦鸡肉卷

5、翻个面刷一勺酱!

减脂全麦鸡肉卷

6、煎好鸡胸肉,放上生菜,西红柿开始卷饼!

减脂全麦鸡肉卷

7、切开完工!

减脂全麦鸡肉卷
  • 减脂蔬菜藜麦丸子
  • 星爸爸减脂全麦牛肉饼
  • 坚果全麦减脂磅蛋糕的做法
  • 三色藜麦减脂餐
  • 减脂菠菜鸡蛋饼
  • 热门搜索
    无能为力的近义词是什么 dnf狗眼是什么 精华液是什么 primary是什么意思 什么是前列腺 mad是什么意思 党的组织原则是什么 跟腱是什么 李登辉是什么人 why什么意思