苦瓜胡萝卜肉片

 时间:2026-05-05 13:33:17

1、猪肉洗净切片,用适量盐、淀粉、生抽、香油抓匀,腌制片刻;

苦瓜胡萝卜肉片

2、苦瓜洗净,对半剖开,去掉苦瓜瓤、苦瓜籽,切成苦瓜片,漂水后备用;

苦瓜胡萝卜肉片

3、胡萝卜洗净,切成薄片备用;

苦瓜胡萝卜肉片

4、炒锅烧热后,倒入适量油烧热,转小火,放入干辣椒炒香;干辣椒捞出不要;

苦瓜胡萝卜肉片

5、转大火,放入肉片翻炒至颜色发白;

苦瓜胡萝卜肉片

6、放入苦瓜,大火翻炒;

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7、放入胡萝卜片,继续翻炒;

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8、食材炒熟后,调入适量盐;

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9、调入适量鸡精,翻炒均匀,起锅。

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