家常菜之锅塌里脊

 时间:2026-04-24 07:16:42

1、里脊肉切成条,用盐鸡蛋清和淀粉抓匀。

家常菜之锅塌里脊

2、调一个碗汁,放三勺生抽半勺老抽,少许盐也可不放盐差不多够咸了,在放两份量的水搅匀。

家常菜之锅塌里脊

3、锅中放油,温油放入里脊肉迅速滑开,颜色变白捞出备用。

家常菜之锅塌里脊

4、锅中再放油,中火倒入鸡蛋,大约半分钟鸡蛋液一面固化。

家常菜之锅塌里脊

5、撒入里脊肉,用筷子让里脊肉容入蛋液中。

家常菜之锅塌里脊

6、大约半分钟,借助铲子翻个勺,让鸡蛋翻过了。

家常菜之锅塌里脊

7、倒入调好的碗汁,焖一分钟。放少少的水淀粉勾芡,关火将鸡蛋平推到盘中,撒些香葱提色。

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