羊肉的做法大全食谱

1 葱切马耳段，红辣椒斜切段，姜蒜切片，香菜切长段备用。2 羊肉切薄片，用盐一茶匙，黄酒半汤匙 生抽半汤匙 糖半茶匙 胡椒粉半茶匙 蛋清半个 湿淀粉半汤匙 腌渍20分钟后，放入一茶匙干淀粉抓匀备用。3 锅里放花生油，5成热把羊肉放入滑炒变白即刻盛出。4 底油爆炒姜蒜片，放入大葱和红椒炒均匀。5 放入...

方法/步骤 1 准备好所有食材：羊肉500g、面粉500g、胡萝卜三根、葱、姜、花椒、油、盐、酱油适量。2 羊肉剁碎放在碗中，分两次倒进花椒水搅拌均匀，待羊肉完全吸收。把切碎的葱、姜、盐、酱油放进去搅拌均匀。（花椒水的制作方法：取花椒一小捏，放一碗清水中煮十分钟左右，把花椒粒捞出来取其水可以有效的祛羊肉...

1 首先将羊肉切块，冲洗干净，锅中放清水，羊肉冷水下锅，中火。2 然后把羊肉煮开后再煮上5-10分钟舀去浮沫。3 滤过水后的羊肉捞出用流动的水冲洗干净。4 一共烹饪时间为2小时左右，我们可以选择烹煮时间较长的选项。5 洗干净的羊肉放入锅中，加足够量的水快要没过羊肉为最佳。6 用大火煮开把白萝卜去皮...

1 大家都喜欢吃羊肉,那么羊肉骨头汤应该如何如何制作呢?羊骨头汤具有滋补的功效,我们可以用羊肉汤来御寒,但是喝多了也不好,容易上火。先把羊骨架洗一洗干净,放到锅具当中,然后加满清水,等火开了就开始熬羊汤,熬啊熬啊,熬个一个小时左右的时候,我们可以把漂浮在上面的一些油脂等不干净的东西捞出来扔掉。然后加入...

1 肉苁蓉羊肉温补汤：此汤具有补虚劳、益气血、壮阳道的作用。还有助于温中助阳、益肾健脾。材料：精瘦羊肉800g，肉苁蓉鲜干片50克，锁阳鲜干片20克，羊脊骨一具，料酒20克，胡椒粉2克，花椒、盐、葱白、姜、八角适量。做法：将羊脊骨剁碎，冲洗干净，在沸水中焯一下，去掉血水，捞出再洗净，切成条状;姜...

专属男人的六款滋补汤做法, 男人想要调养身体,那么喝补汤是一个非常好的选择,这样不仅能够很好的改变身体状况,同时还能够改善,一举多得。不过需要注意的是,喝补汤一定要长期坚持,最起码也要能够坚持服用一段时间,否则三天晒网两天打鱼是没有效果的,反而浪费材料

1 15个月宝宝食谱营养粥介绍15个月宝宝食谱的种类有很多，因为完全断奶后的宝宝对其他食物的习惯性也增加了许多，给大家介绍三种营养粥，爸爸妈妈们可以参考一下哦。补脾胃、益肺肾的羊肉山药粥。原料：精羊肉100克，鲜山药100克，粳米30克，鲜姜、食盐各少许。做法：羊肉洗净切成小丁，山药也去皮切丁，放入锅中用...

东坡肉的家常做法 1 本文导读：东坡肉属于浙菜菜谱，主要原料是五花肉；工艺是炒，制作难度中等，以下是具体东坡肉的做法。　　家常东坡肉的原料：五花肉一块；　　家常东坡肉的配料：葱一大把、老姜一块、茴香、桂皮、花椒适量、加饭酒一袋、老抽、白糖、冰糖、鸡精适量；　　东坡肉的家常做法：　　1、五花肉加...

工具/原料 荣耀V30 安卓10 方法/步骤 1 四级菜谱：1.松鼠鳜鱼：鳜鱼+白糖2.红烧鸭：鸭肉+辣椒3.苦瓜拌面：苦瓜+面粉4.黄焖鸡：辣椒+鸡肉+土豆+香菇5.荠菜馄饨：面粉+猪肉+芥菜6.香椿拌豆腐：豆腐+香椿 2 五级菜谱：1.酸菜羊肉：羊肉+酸菜2.香辣羊肉面：面粉+羊肉+辣椒3.银鱼南瓜羹：银鱼+南瓜4.木须肉...

萝卜和羊肉搭配,则偏于平补,补而不上火,根本不用担心吃多了冒火气。5 蒜蓉西兰花冬天是吃西兰花的最好季节。西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花最显著的就是具有防癌抗癌的功效。最家常的做法是蒜蓉西兰花，是一款清清淡淡，做法又...

1 骨头汤的做法（清汤最好，可以加藕片、玉米等）1.筒骨洗净后入冷水锅加姜片煮开煮10分钟左右，去尽血水2.筒骨用流水冲洗干净，重新入冷水锅加姜片煮开3.转小火炖3小时以上至肉酥烂，汤色发白，放盐调味，即可出锅 2 胡萝卜羊肉汤食材：羊腿，胡萝卜，白萝卜，大调料：姜，盐，胡椒粉做法1.胡萝卜去皮洗净...

5 疯狂烤鸡翅：我喜欢吃肉，爱啃骨头类的，特别是辣的，我非常喜欢吃这个，就要最辣的，是变态辣，我这么能吃辣，吃完嘴唇都得麻好久，但是就是过瘾呀，它这个品类就多了，鸡翅、鸡腿、鸡皮、鸡心都有，如果你碰到了，不防试一下吧，不能吃辣就要微辣的。6 羊肉串：味美，总之好吃，来个几十串，我也能...

孕妇怀孕9个月食谱：盐水鸭肝、胡萝卜牛腩饭、柠檬鸭肝、牛肉粥、冬瓜羊肉汤、砂锅淮山乌鸡汤、娃娃菜墨鱼汤、扁豆红糖粥、韭菜鸡蛋锅贴、青盐三丝。孕妇怀孕9个月饮食宜忌：①为了让胎儿有足够的维生素K，在怀孕的最后一个月，应多吃维生素K含量丰富的食物，如新鲜的肝脏、煮熟的绿色蔬菜、新鲜的酸奶等。②在妊娠第...

盐，味精各适量。做法羊肉洗净，剁成碎片：枸杞子洗净，与羊肉，糙米，姜末，盐入锅煮熟，加葱花，味精调味即可。9 红枣莲子汤 脾虚面色无华者红枣100克，莲子60克，冰糖适量。做法将红枣洗净：莲子去心，置沙锅内炖煮，莲子煮至八成熟时，放入红枣，冰糖，再用小火煮30分钟过即可。注意事项 亲给我好评哦 ...

研究证明：女性节食的时候，进食同样热量的食物中包含红色肉类(指牛羊肉等)比不不包含的减重 量大。牛排中的蛋白质有助于在节食过程中保持肌肉质量。给大家一个建议：尽量 吃本地有机牛肉，更健康，也更环保。烧烤4盎司分量的牛腱子或牛里脊肉，切成薄 片，放在沙拉顶部，或者和蔬菜混合着吃，味道也很不错。 

夏季养生食谱 助你解暑去烦躁 1 　　夏季很多人易心烦气躁，食欲不振。所以啊，夏天我们要如何调整我们的食物呢?既要能解除暑气又要能去除烦躁的东西在哪里?快跟我去看看吧，或许你会找到你想要的。　　夏季养生食谱　　茯苓　　茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：...

猪排的做法大全 简介 平时猪排都是红烧的，这几天天气严热，儿子 一下子没胃口不想吃饭，现正处于考试阶段不吃不行就用猪排做烤猪排来提食欲，烤出来的味道还真不错呢 食材 猪排 6块 油 少许 烤肉粉 适量 方法/步骤 1 1.猪排 2 2.猪排洗净去骨 3 3.把猪排放入盆中 4 4.倒入烤肉粉 5 5.搅拌均匀...

特点：香甜软糯，酥香可口。豆沙凉糕:　　主料：绿豆辅料：洋粉、桂花糖调料：白糖、水　　做法：1、将绿豆拣去杂质，洗净放到锅中，加入适量的水，把绿豆煮透，过罗去皮成绿豆泥备用；2、将洋粉洗净放到碗中，加入水放到蒸锅中用旺火将洋粉溶化；3、把绿豆泥放到锅中，加入白糖、桂花糖、水调匀，上火煮开，...

爱心早餐，给最爱的人。1 每天的早餐很重要，但是我们通常会因为种种原因而舍弃掉它，所以从今天开始，我们要学会做美味早餐给自己、给他（她）。鸡蛋...2个 番茄...半个或1/4个 洋葱...1/4个 火腿...1片 盐、胡椒粉...各少许 （可在蛋液里加入少许盐和胡椒粉调味。）做法：1.准备好材料，都很普通...

牙签肉做法大全 1 本文导读：牙签肉的做法很简单，既可以当作配饭下酒的菜肴，也可以当作茶余饭后的小零食。如果有兴趣，你也试试吧。下面介绍牙签肉的做法。　　牙签肉属于家常菜谱，主要原料是猪肉；工艺是煎，制作简单。　　牙签肉的原料：猪肉　　牙签肉的配料：熟芝麻、葱、姜、蒜　　牙签肉的调料：孜然粉...

做法:先把黄金粥煮熟,再将适量韭菜切碎投入,以及少许猪肉,稍煮片刻便可食用,简单便捷。功效:韭菜内含大量的维生素A、B、C和钙、磷、铁等物质。韭菜粥适合背寒气虚、腰膝酸冷者食用。冬季提高免疫力养生粥三:羊肉黄金粥材料:瘦羊肉、萝卜、黄金粥。做法:选瘦羊肉洗净,切成肉丁,与萝卜同炖,去除羊的膻味儿。然后...

养生壶食谱做法 简介 养生壶，是一种比电热水壶功能多的电热壶。它除了可以烧水，还可以煮花草茶、水果茶、养生粥汤、养生药膳、甜品、火锅等等，所以现在很多家庭在电热水壶和养生壶中选择购买养生壶。今天小编给大家介绍几款可以用养生壶做的食谱。食材 绿豆 100克 红豆 100克 薏米 100克 银耳 半朵 莲子 几颗 ...

6 一般辛辣、油腻食物是指辣椒、生姜、韭菜、狗肉、羊肉、鸡肉、奶油、黄油等。这些食物辛辣温热、油腻，难以消化，会使胃肠燥热内结，津液不布，燥尿结滞。还有烟酒、咖啡、浓茶，能起兴奋作用，特别是浓茶，含有鞣酸和咖啡因等物质，能减少胃肠道的分泌和蠕动，有一定的收敛作用，若便秘者再大量饮用，则可使症状...

 青春期丰胸食物：羊肝烟黄鳝 1 羊肝10克.黄鳝150克，黑枣20克，花生30克，生姜片10克，酱油适量。将羊肝切片.黄鳝切段，用盐腌渍20分钟。在锅中倒入适量植物油，油热后放入羊肝和黄鳝爆炒，然后加入黑枣、花生、生姜片、酱油，焖上15分钟，食物熟烂即可。 30岁以下的丰胸食物：豆浆炖羊肉 1 淮山150克，...

豆角怎么做好吃-各类豆角做法大全 1 吃豆角能补肾豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等，大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸（好的脂肪），矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜，却不知道它们还具有重要的药用价值。中医认为，豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。