红枣银耳汤的做法

步骤/方法 1 去掉新鲜银耳的黄色蒂部，清洗干净 2 银耳撕成小块，和红枣一起用汤锅煲 3 大火烧开后转中小火，煲15分钟 4 在关火前加入枸杞 5 如果想汤甜味浓些，可以加冰糖调味

步骤/方法 1 准备好红枣，银耳和冰糖。2 银耳提前加水泡发。3 泡好的银耳清洗干净，撕成小块。4 锅加水。5 放入银耳和红枣。6 加入冰糖。7 电压力煮上25分钟。8 等气放完了，用勺子搅动一下。9 盛碗。

银耳红枣汤怎么炖好喝,红枣银耳汤,银耳又是席上珍品佳肴和滋补佳品;银耳、枸杞、冰糖、红枣等一起炖制的“枸杞炖银耳”,红白相间,香甜可口,具有较强的健身功能;对女性具有很好的嫩肤美容功效。

银耳红枣汤怎么做?补血养颜,超神奇!,现在,很多女人都容易出现贫血的状况。女人一旦贫血,就容易出现面容憔悴、苍白无力、心悸失眠等问题,再好的化妆品也无法掩盖。女人该如何补血呢?小编今天介绍一款补血养生汤的做法——银耳红枣汤。简单的食材就有强大的功效,收藏

1 准备好1/4个银耳、30颗莲子和9颗红枣。2 莲子和大枣提前泡发1小时。3 银耳洗净后，去除根部，撕成碎块后加入1000毫升的水，提前煲1.5个小时。4 将泡发好的莲子和大枣一起倒入银耳羹中，继续煲1小时，煲至银耳出胶拉丝即可。5 出锅前五分钟加入枸杞和冰糖，一碗粘糯拉丝的红枣银耳羹就熬好了。

红枣 10颗 冰糖 适量 方法/步骤 1 冷水发泡银耳，30分钟 2 把发泡好的银耳清洗，去掉底部黄色部分，并撕碎 3 加入清水，大火煮（水一定要多，因为要熬时间长），我用了半个银耳饼，加了满满一锅水 4 红枣切破（细心的可以把核去掉）5 银耳煮沸5分钟后把红枣加入，关到小火满满熬 6 我差不多熬了一个半...

1 将银耳提前浸泡2个小时，去蒂，撕成一个小碎片，越细越好哦 2 将银耳放入炖锅中，加适量的水，水跟银耳比例是3：1 3 差不多炖两个小时以后放入红枣（很关键的一点，红枣后面放，这样会使做出来的银耳红枣汤更加清甜），再放入适量的冰糖（柯根据自己对甜度的喜好加哦）4 差不多半个小时后就可以关火啦，...

银耳 1个 冰糖 适量 水 适量 方法/步骤 1 马蹄去皮切块。2 银耳提前泡发好切成小朵 3 红枣洗干净备用。4 锅洗净放入清水，放入红枣和银耳大火煮开，然后转小火慢煮到银耳软化出现胶质。5 加入马蹄煮15-20分钟。6 在放入冰糖融化即可食用。注意事项 在煮银耳红枣时一定要把银耳煮出胶质，这样才更美味营养。

银耳红枣汤的简单做法 简介 人人皆知，银耳有养颜美容的功效，所以，作为女同胞的我们要经常食用。可是，现在的人们生活却逐渐繁忙起来，所以寻求一个最快捷的方式做一个银耳汤。用砂锅炖，人不在旁边常常会因为银耳的胶质析出，容易趴锅而焦掉。所以，我今天选用了高压锅，就可以轻松地喝上银耳红枣汤。食材 银耳...

银耳红枣枸杞汤 简介 银耳汤，夏天的解暑止渴佳品 食材 银耳 2朵 枸杞 20克 红枣 8个 冰糖 20克左右 步骤/方法 1 将两朵银耳洗净后，放在碗里，加水泡发，约两小时 2 将红枣洗净 3 将泡发的银耳，去掉尾部黄色的部分，撕成小朵如图所示，放入锅内 4 将银耳及红枣放入锅内，加水，谁大概在1L左右，因为用...

4 持续小火煲煮，期间搅几次锅里的银耳，以防沉底粘锅。5 煲煮时，银耳片扩展，水量下降很快。当水不多时需添加热开水后继续小火煲煮。热开水！热开水！热开水！并不时地搅搅银耳。6 煲煮一个半小时后加入红枣。大枣最好剪成枣片后放入，小灰枣或金丝小枣可整个放入。加入红枣的银耳汤在煲煮时非常容易溢出...

银耳汤的家常做法 简介 银耳属于真菌类的食用菌，也是一种老幼皆宜的滋补品，适量的食用可以补肾壮阳，也有生津止渴的作用，含有很多种多糖，可以预防恶性肿瘤的发生率，对皮肤也有抗氧化作用等等。银耳汤对我们的身体有很多好处。食材 银耳 50克 枸杞子 15克 百合 5克 红枣 15个 莲子 少许 冰糖 20克 步骤/方法 ...

红枣银耳汤怎么做好喝粘稠 简介 好多人觉得在煮红枣银耳汤时，只需将所有的材料一下放进去，煮完之后就可以喝了，但煮出的味道总觉得不尽人意。那么红枣银耳汤怎么做才好喝呢？食材 银耳 适量 红枣 适量 枸杞子 适量 胡萝卜 适量 冰糖 适量 方法/步骤 1 在做之前，要提前把银耳泡发，再把根部去掉，再切成...

红枣银耳汤怎么做--最简单的红枣银耳汤做法 1 材料　　银耳，红枣，冰糖适量做法　　1、银耳用冷水浸泡到充分涨发，用厨房剪刀剪去蒂部，用手将银耳撕成小块，反复淘洗后沥干备用。 　　2、红枣用水清洗后备用。 　　3、紫砂锅添足水，将银耳、红枣放入，大火烧开后，转小火慢熬2-3小时，看银耳熬到...

3 然后外表擦干，放置在面板上。将清洗干净的银耳、莲子、红枣放入杯中。4 放入老冰糖，然后倒入清水，材料加水刻度在350毫升上。5 盖好盖子，通电，按功能键到甜品汤，温度80，时间1.5小时。然后就开始煮啦！6 期间开盖检查了下银耳的状态，搅拌了一下，没有粘底，不锈钢发热盘，杯盖也是不锈钢，用着还挺放心...

红枣银耳汤的做法及功效 简介 银耳红枣汤，这个汤具有补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿的功能。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结，内分泌失调，对于皮肤暗淡无光的朋友长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效 食材 银耳 20g 金丝...

红枣银耳汤的家常做法 简介 红枣银耳汤具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、美容、嫩肤、延年益寿之功效。还能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。食材 银耳 10克 红枣 5颗...

红枣银耳排骨汤 简介 此排骨汤用料有红枣和银耳，这两种食材都是营养极其丰富的，红枣中维生素C含量极高，有“维生素王”的美称，也有俗语说“日吃十个枣，医生不用找”，可见吃红枣的功效；银耳也同样具有高营养和药用价值，银耳有“山珍”之美称， 古代皇家还把银耳当做延年益寿之品、长生不老的良药呢！所以这...

红枣银耳莲子汤 简介 又到了一年一度的母亲节了，这个从西方流传过来的节日，倒是给了不善表达的国人，一个可以大大方方热烈地表达对母亲爱意的噱头。精致的卡片，美丽的康乃馨，热情的拥抱，真情洋溢的言语，精心挑选的礼物……无一不在诉说着对母亲无限的感激与爱意。是啊，从呱呱坠地嗷嗷待哺，到咿呀学语，再...

银耳红枣桂圆汤 简介 银耳红枣桂圆汤，对女性经期不调，痛经，手脚冰凉，有特别显著的作用。这款甜汤是我亲自实践多次，证明它的确有上述功效。从2015年初，发现自己月经推迟很长时间不来，我就按老公的建议多吃鸭血、木耳等等这些食物，持续了几个月。到去年5月份，才想着买个砂锅炖四物汤喝，中药都已经买好了。

怎么做银耳红枣养颜汤 简介 银耳红枣羹 食材 银耳 半扇 红枣 5-10粒 枸杞 适量 方法/步骤 1 取半扇银耳清水泡发，适量红枣清水洗净备用 2 将泡好的银耳用手撕成小块状洗净控水 3 把银耳和提前洗净的红枣放进砂锅（普通锅也行）4 大火烧开转成中小火熬半个小时到四十分钟，熬到这种有黏稠的感觉，放进适量...

银耳汤的家常做法 简介 夏天到了，在炎热的夏季来碗冰镇银耳汤，美容养颜、养肺，宝宝就不会老想着吃雪糕了！这个比雪糕靠谱！食材 银耳 50克 枸杞子 5克 百合 5克 红枣 5个 冰糖 20克 水 适量 步骤/方法 1 准备好所需要的材料，银耳洗净，用开水泡发30分钟，用剪刀剪碎，同样将百合枸杞红枣洗干净！2 电...

桂圆红枣枸杞银耳汤 简介 桂圆清甜，银耳润滑，再加上点点枸杞点缀，一碗养颜好喝的银耳汤就出来了，嗯，喝起来还不错哦～该文章来自豆果美食达人作者爱吃的小柠檬真爱吃 食材 银耳 1/5朵 桂圆 8颗 红枣 6颗 枸杞 10颗 冰糖 2克 步骤 1 取1/5朵银耳，用冷水泡60分钟 2 取六颗去核红枣，8颗去核桂圆，...

莲子能清除体内自由基，有抗氧化的功效，红枣能补血，三种食物一起食用可以增强免疫功能，有延缓衰老的作用。还能防止钙流失。红枣银耳莲子汤中含有丰富的维生素D，能够防止钙的流失。够有效的保护肝脏，提高肝脏解毒功能的作用，而且它还能增强机体免疫力。做法也是超级简单，放到高压锅里炖，等着喝就行 。该文章来自...

银耳红枣汤的家常做法 简介 银耳红枣汤的家常做法 食材 银耳 半颗 冰糖 适量 枸杞 适量 莲子 适量 红枣 适量 方法/步骤 1 将银耳在清水中浸泡15-30分钟（水要没过银耳哦~另外，银耳要买微微发黄的，不要买那种很白的，市面上有假银耳，怎么煮都是脆脆的）2 将银耳捞出，洗净，用手撕成小块（不要撕的太...

红枣银耳莲子汤 简介 秋冬季节养生喝什么甜汤好？首推红枣银耳莲子汤。莲子、百合、银耳均有滋阴润肺、养胃生津益气之功效。红枣和枸杞具有益气补血，健脾和胃之功效，更兼它们性温平和，一般均能人食用，更是女性不能错过的甜品，不但味道好喝，而且养颜美容，益气补血，是一款经济实惠的平民补品。该文章来自豆果美食...

红枣莲子银耳汤 简介 持继的高温让人有点受不了了，糖水做起来喽！还是喜欢自己煮糖水喝，外面的怎么都不放心。红枣莲子银耳汤浓甜润滑，非常好喝！银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗...

如何做好红枣银耳汤 食材 银耳,大红枣,冰糖,锅 适量 方法/步骤 1 材料 2 白木耳 3 把银耳撕小块，记得把发黄的蒂剪掉 4 一壶水，一定要很多，因为银耳煮的时间长，所以需要很多水 5 然后放银耳 6 冰糖放进去，这个根据自己的口味，喜欢甜的多放点，不喜欢甜的少放点 7 煮开后小火慢炖一小时 8 冷后...