银耳红枣桂圆汤

 时间:2026-04-30 02:23:16

1、银耳泡发,洗去杂质,撕成小块放入砂锅内

银耳红枣桂圆汤

2、添冷水,距离砂锅口2厘米处即可,盖好盖子(要留一条缝,避免水开溢出),中火烧开,转小火炖3小时左右

银耳红枣桂圆汤

3、期间准备红枣和桂圆,红枣掰开一个口,炖的时候容易出味

银耳红枣桂圆汤

4、3小时后锅内水剩一半,加入备好的红枣、桂圆、冰糖,继续炖1个小时。最后这1小时要用勺子勤搅动(这时银耳汤比较粘稠,容易糊锅)

银耳红枣桂圆汤

5、关火,盛出。粘稠的银耳汤,用勺子舀出时可拉出丝来

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