海兔的做法

步骤/方法 1 新鲜的海兔子，来自青岛深海 2 烧一锅开水，滴几滴料酒，海兔子切寸断入水焯一下 3 姜蒜煸香后小火炒辣椒，加一点点盐 4 焯好的海兔子入锅翻炒，转大火炒，烹几滴料酒 5 炒一分钟后加适量生抽即可，无需过多调料

方法/步骤 1 海兔一定要选购新鲜没有泡过水的，回来后清水冲洗干净 2 尤其是嘴的地方，有时会有小的贝壳碎片 3 开水焯烫变色后继续煮20秒左右后捞出过冷水冲洗 4 焯烫过的海兔可以直接拽出身上的“内壳”5 抽出来扔掉，当然也可不抽，等吃的时候直接吐出来 6 蒜切碎末，小葱切葱花，香菜切碎，小米辣切碎后...

家常海兔做法 简介 家常做法，方便简单！食材 海兔，辣椒 适量 豆瓣酱，糖，味精 适量 方法/步骤 1 首先准备食材，海兔，辣椒，豆瓣酱，调料！2 将，尖椒洗净，切片！3 海兔洗净，收拾干净！4 锅放水，将海兔煮熟！捞出控水！5 锅放油，加豆瓣酱，翻炒，加辣椒！6 加海兔，调料，翻炒出锅！

简介 香辣籽乌（海兔）的做法 食材 籽乌 十多个 配菜（小白菜） 适量几片 葱姜蒜 10克 郸县豆瓣酱 一小碟 料酒 1勺 生抽 10克 蚝油 1勺 食盐 少量 糖 少量 食用油 1勺 开水 1勺 方法/步骤 1 准备食材 把籽乌的软骨和牙齿抽出来 籽乌冲洗干净改刀好入味 2 准备好调料 酱油 蚝油 料酒 豆瓣酱 葱姜...

红烧海兔的做法 简介 红烧海兔好吃，你会做吗 工具/原料 豆瓣酱两勺半 糖适量 大蒜独蒜4个 花椒适量 姜适量 盐适量 味精适量 海兔500克 酱油3勺 鸡精少许 青辣椒4个 小米辣5个 淀粉适量 方法/步骤 1 1.姜蒜辣椒切好备用。2 2.将海兔洗好，锅里烧开水煮一下，1-2分钟即可。然后起锅沥干水备用。3 3....

1 首先把新鲜海兔挑出杂质洗干净，用盐水焯好捞出，待用。2 接着将葱，姜，蒜，朝天椒切碎，并放入碗内待用。3 然后将干辣椒放入小碟子，开火往锅锅里放入食用油，烧开后放入碟子做好辣椒油。4 紧接着将做好的配料和辣椒油放入晾好的海兔中。5 把它们搅拌均匀，，又麻辣又鲜香的海兔就可以享用了。6 也...

1 将海兔洗净片成片，用沸水焯一下捞出待用 2 青椒洗净切块，酱里放葱酱蒜末儿，加适当水，调成合适的浓度 3 锅中倒油加热，放入葱、姜、蒜煸出香味，放入焯好的海兔、盐、鸡精、然后加入适量的清水开小火焖煮15分钟左右 4 加入青椒， 继续焖煮，同时另起锅将酱翻炒一下炒出香味 5 最后把炒好的酱料...

买来的海兔，用它来炒韭菜，味道鲜美，做法简单。食材 海兔 适量 韭菜 一把 盐 适量 方法/步骤 1 锅中烧开水，放入海兔焯一下，水开煮1分钟捞出备用。2 韭菜摘洗干净，控干水分切段。3 锅中倒入适用于，烧至八分开，放入韭菜煸炒几下。4 放入海兔煸炒几下。5 放入盐快速翻炒。6 出锅装盘，味道鲜美...

方法/步骤 1 首先把海兔进行泡发，大约三个小时左右，，中途要换几次水，2 泡发后的海兔要剖开去除木墨囊以及内脏，并且清洗干净，切成大小合适的段，3 把韭菜清洗干净，切成4厘米长左右的段，4 准备一些葱姜末，能够去除乌贼的腥味 5 把锅烧热，放适量的油葱姜爆香，先把乌贼放进去爆炒，加适量的白糖，酱油...

海兔绿豆芽小炒的做法 简介 今天带来的是海兔绿豆芽小炒,注意调料根据自己口味适量增减。食材 海兔 30只 绿豆芽 200克 韭菜 50克 小葱 10克 姜 2片 小米辣 1个 花生油 15克 花椒 2克 盐 少许 鸡精 0.5克 料酒 5克 米醋 10克 方法/步骤 1 首先备齐所有的食材。2 把海兔先洗干净后，用温水浸泡半小时...

韭菜炒海兔的做法 简介 韭菜炒海兔就是一道绝佳的家常小菜，男女老少都适宜。今天，我们就来做这道韭菜炒海兔。食材 海兔 1盘 韭菜 1把 鲜姜 1块 油 适量 盐 少许 酱油 少许 方法/步骤 1 首先，洗一盘海兔，洗一下沥干的韭菜；2 海兔的大小不同，尝试选择可以同时成熟的大号兔子，或者将海兔...

养生食补青椒炒海兔的做法 简介 青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘 方法/步骤 1 海兔提前23个小时泡好，清洗掉里面的东西比较好吃（里面的也可以吃，但是有点黑，多数人反应不好吃，且吃了嘴会黑）2 切好青椒，姜备用 3 调好酱料（生抽+...

海兔头炒疙瘩头的做法 简介 有些菜品有明显的地域特色，吃过就会有印象，比如这个海兔头炒疙瘩头。食材 咸菜疙瘩 适量 海兔头 适量 五花肉 适量 辣椒 4个 葱 1颗 姜 适量 料酒 适量 酱油 适量 花生油 适量 鸡精 适量 方法/步骤 1 准备干海兔头，可多可少，泡1小时后，变软洗净捞出备用。2 腌制的咸菜疙瘩...

蛤蜊肉的做法 简介 辣炒蛤蜊 食材 蛤蜊 1-2斤 青红辣椒 5-10根 豆瓣酱 2勺 葱姜蒜 少许 方法/步骤 1 新鲜蛤蜊加少许盐清水吐沙。有时间吐半天，没时间1小时也行。2 炒蛤蜊之前，可以焯水去壳，也可带壳炒。热锅凉油烧红，下葱姜蒜，再加入豆瓣酱炒出香味。3 倒入蛤蜊，少许料酒，放入辣椒炒3-5分钟...

借着肉汤，涮煮青菜，将粉丝杂件下锅，配上烤得酥香的芝麻火烧，最后喝口味香鲜爽的肉汤，简直就是冬天最逍遥的享受，这种老北京的味道总是让人欲罢不能。汤汁鲜美，清而不淡，健康又美味。食材 熟五花肉 适量 酸菜 适量 鲜虾 适量 肉丸子 适量 紫菜 适量 海米 适量 干海兔 适量 海虹 适量 盐 适量 味精 ...

如何制作红烧罗非鱼 简介 天气热了，活鲈鱼虽然不常见，但是罗非鱼现在倒是天天见，其实这种养殖的淡水鱼吧，只要你认认真真做好前期处理工作，基本也是没什么腥味的。罗非鱼红烧或者糖醋，每次我都得拣最大条的买，一顿饭三个小家伙就差不多能把一条鱼给解决了，末了还要用汤汁拌饭。我家这三个吃到成精的家伙，...

家常炖鱼做法 简介 超市买了一条鱼，就炖着吃了。食材 鱼 1条 葱，姜，蒜 各5克 盐，白糖，味素 各2克 生抽，醋，料酒，辣椒 适量 食用油 20克 花椒，大料 各1克 方法/步骤 1 鱼去鳞，去内脏，去鳃洗净，切成段。2 葱切段，姜切片，蒜扒瓣备用。3 锅中倒入食用油，烧至八分开，放入鱼段煎制一...

手工章鱼怎么做 简介 章鱼是海里的一种动物，平时见不到，下面就来捏一个蓝色的章鱼。工具/原料 彩泥 方法/步骤 1 做章鱼，要准备蓝白黑三种颜色。2 先用蓝色捏一个玉米粒的形状，当作章鱼的身子。3 用蓝色搓一个长条，弯几道弯，粘在身子的左侧，当作一根触角。4 再用蓝色搓一根长条，弯成弯状，也粘在...

蒜香炒花甲的做法 简介 蒜香炒花甲的做法，是时候改善一下伙食了!食材 花甲 一盘 方法/步骤 1 锅里放冷水盖过花甲，盖锅盖，烧水直至花甲开口，花甲一开口翻几下，一熟马上捞起一边沥干水分待用 2 不要滚太久，肉会变老缩水。我买的新鲜花甲，都是水一开，花甲几乎是同时开口的，翻几下就捞起来了 3 有...

长腿八爪鱼的做法 简介 最近身边许多朋友咨询小编关于长腿八爪鱼的做法，今天我就给大家带来一道做法，希望能够帮助到大家。食材 姜 适量 辣椒 适量 葱 适量 蒜 适量 盐 适量 长腿八爪鱼 适量 料酒 适量 蚝油 适量 豆瓣酱 适量 方法/步骤 1 首先我们把长腿八爪鱼的不能食用的部位全部去除，不如牙齿，肾脏等。2 ...

红烧干鱼块的家常做法 简介 红烧干鱼块做法简单，营养丰富，外酥里嫩，口感丰富。食材 鲫鱼 2条 五花肉 少许 葱、姜、 少许 鸡精、盐、酱油 1勺 番茄酱、豆瓣酱、耗油 1勺 方法/步骤 1 1、准备鱼清洗干净去内脏，打上花刀，拍上干淀粉。2 2、起锅烧油，油温5成热放鱼，炸制金黄酥脆捞出。3 3、起锅...

啤酒炖鱼的家常做法 简介 松花江的开江鲤鱼，用啤酒来炖鱼，会使鱼的味道更加鲜香味美。食材 鲤鱼 1条 葱，姜，蒜 适量 盐，味素，白糖 适量 料酒，酱油，米醋 适量 花椒，大料，桂皮 适量 食用油 适量 啤酒 2听 方法/步骤 1 鲤鱼去鳞，去内脏，去鳃清洗干净，切成块，放入盆中，放入料酒，酱油，白糖，盐...

淡菜的家常做法 简介 淡菜有很多做法，今天给大家带来一个，淡菜海带冬瓜汤。这个汤汤汁乳白，营养丰富。适合孕妇食用。主料：，水发海带50克，冬瓜150克，绍酒10克，精盐，味精，葱结，姜片，豆油各适量。食材 淡菜 30克 海带 55克 冬瓜 150克 绍酒 10克 精盐 适量 葱花 一根 味精 适量 姜片 几片 色拉油 少许...

家常红烧罗非鱼 简介 罗非鱼也就是常说的非洲鲫鱼，原产于非洲，杂食性，成长周期快，是世界各地主要的养殖鱼类之一。由于其肉质鲜美，无论红烧或者清蒸都味道可口，有一点对于喜爱吃鱼却又烦挑鱼刺的人来说，它是一个很好的选择，由于它刺较大，没有鲫鱼那样多小刺，大大减少不小心被鱼刺卡到的危险，而且价格...

红烧大排的做法 简介 作为一名肉食爱好者，红烧大排可是一道不可多得的好菜，食材 大排 数块 酱油 3克 葱 1把 料酒 5克 方法/步骤 1 洗净大排上的血丝，用塑料框晾一下大排，去除表面水份。一般去菜场买的大排都是带皮的红烧起来比较好吃，因为小编买的是超市的大排所以去皮了。2 往锅中倒入油锅，烧至...

鸵鸟蛋怎么做好吃 简介 鸵鸟是现在地球上现存最大的鸟类，它所生的蛋也是地球上最大的蛋，鸵鸟蛋怎么吃呢？有多种方法，下面我们介绍一种干贝炖鸵鸟蛋，请看一下做具体做法 工具/原料 鸵鸟蛋，干贝 方法/步骤 1 首先由于鸵鸟蛋特别大，而且蛋壳厚，所以打开方式与其它的蛋.都有所不同，我们家里可以把鸵鸟蛋...

水煮八爪鱼做法教程 简介 分享个简单粗暴的八爪鱼做法。食材 八爪鱼 适量 葱姜蒜 适量 陈醋 适量 老抽 适量 辣椒 适量 食用油 适量 方法/步骤 1 八爪鱼去牙。2 洗干净。3 焯水。4 碗里家葱姜蒜末。5 再加生抽，陈醋一勺。6 辣椒适量。最后浇上热油。7 白灼八爪鱼做好。注意事项 焯水，开水烫一下即可...

家常菜之红烧大排的做法 简介 今天在菜市场看到大排非常新鲜，就买回家，本来想做香煎大排的，但是腌制的时间比较长，来不及，只能做红烧大排，不过味道也很是不错。食材 大排 500g 生姜 适量 料酒 1勺 干辣椒 2个 大葱 半根 红烧酱油 1勺 生抽 1勺 冰糖 1勺 香葱 适量 方法/步骤 1 大排用温水洗净，...

虾酱制作方法 简介 虾酱用来拌饭、火锅味道都很棒！撸起袖子，和我们一起动手制作美味下饭的虾酱！食材 虾 3斤 食用油 适量 红椒 二斤 蒜头 半斤 哈尔滨豆瓣酱 1/3袋 白酒 两勺 白糖 一勺 方法/步骤 1 红椒绞碎 加入白酒腌一会 2 蒜绞碎备用 3 大虾去头后 用水绰一下再去皮这样做出来的虾酱有嚼劲 ...