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一、培根炒杏鲍菇用料:杏鲍菇2个、培根3片、红椒1/2个、朝天椒1/2个、生抽1/2汤匙、食盐1/2茶匙、香油少许、蒜3瓣、姜1片、小葱2根、辣椒(红,尖,干) 1个、花生油2汤匙做法:1、 蔬菜洗净,备好2、 杏鲍菇对半切开后,再切成片,培根也切成大小相当的片3、 葱切段,蒜和姜切片4、 锅中放入油,油5成...
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1 将食材改刀,五花肉切片,杏鲍菇切片,青红椒切块,洋葱切片 2 冷锅热油,下入五花肉爆出油后捞起来 3 锅里留油下入杏鲍菇翻炒 4 然后把五花肉一起下入翻炒均匀 5 加入一勺郫县豆瓣酱 6 翻炒均匀后加入盐调味 7 将洋葱倒入锅里一起翻炒 8 加蚝油翻炒入味 9 最后放入青红椒翻炒均匀 10 最后盛入小...
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1 准备食材 2 杏鲍菇放水锅 3 中火煮熟 4 冷水浸一下,控水 5 把杏鲍菇手撕开.切葱花和小红椒 6 把花椒粉、盐、胡椒粉、香油、生抽、醋、葱花和小红椒等调味品放在杏鲍菇上,浇上热油,炝出香味 7 调匀即可
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1 把杏鲍菇洗净 2 切段,然后再顺长切条 3 把蒜切粒备用 4 把切好的杏鲍菇蘸匀面糊 5 热油,放入蘸匀面糊的杏鲍菇炸制 6 炸制到表面微微发黄即成 7 将其捞出备用 8 锅留底油,放入蒜粒,小火慢慢炒制 9 把蒜粒炒制轻微上色后,放入辣椒碎,快速炒匀 10 然后放入面包糠 11 加盐调味,快速翻炒...
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1 主要食材:杏鲍菇、鸡蛋、面包糠 2 杏鲍菇洗净切滚刀块。3 切好的杏鲍菇放入容器中加入适量食盐抓匀腌渍30分钟 4 腌渍30分钟后的杏鲍菇会出些水份,把杏鲍菇挤去水份。5 挤去水份的杏鲍菇中加入五香粉 6 加入五香粉后摇匀。7 取一块杏鲍菇,均匀沾满面粉(淀粉也可以)8 拖上一层打撒的蛋液 9 裹上一...
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1 杏鲍菇洗净,入蒸锅蒸10分钟。2 用这个时间,香葱叶切末,蒜去皮切末,小红椒切圈备用。3 蒸好的杏鲍菇迅速入凉水拔一下,把杏鲍菇纵向切开。4 顺着纵截面撕,很容易一整条就撕下来,这种手撕的做法,杏鲍菇凉拌的时候特别入味,口感也爽滑劲道。5 撕好的杏鲍菇加入葱末,蒜末和小红椒,倒入调味料(1大勺...
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香煎杏鲍菇的做法 简介 杏鲍菇营养价值非常高,它富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分,常食能有效提高人体免疫力 食材 杏鲍菇 4根 橄榄油 10克 黄油 15克 蚝油 1/2茶匙 淀粉 1/8茶匙 水 20毫升 黑胡椒碎 少许 黄豆酱 少许 步骤/方法 1 浸泡15分钟后稍挤干水分,纵向切成2mm厚,并在其中一面轻轻割是...
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炸杏鲍菇的做法 简介 杏鲍菇含有高蛋白、低脂肪和人体必需的各种氨基酸,更重要的是含有丰富的多糖类物质。多糖作为一种特殊的免疫调节剂,能刺激抗体形成、增强人体免疫力、发挥抗癌作用。它富含膳食纤维,具有润肠道,防止便秘的作用。老人,便秘者可以多食用。食材 杏鲍菇 300克 玉米淀粉 30克 面粉 20克 胡椒粉 ...
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酱香杏鲍菇的做法 简介 杏鲍菇口感弹牙,酱香味浓咸香十足,是我最喜欢的一道菜,做法也很简单 食材 杏鲍菇 2个 耗油 三勺 酱油 1勺 糖 少许 盐 少许 老抽 一小勺 步骤/方法 1 将杏鲍菇放水里快速用筷子顺时针打几圈,去掉上面的泥,然后切片,尽量切薄片。入油锅 2 适量油,杏鲍菇吸油,中火炒,千万...
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宫爆杏鲍菇的做法 简介 没有精致的餐具,也没有精湛的厨艺,拍摄技术也是just so so,但是我还是怀着一颗吃货的 心,制作简单质朴但美味的家常小菜,照顾管理家人的健康饮食!全心投入在柴米油盐姜醋里的时候,当家人给予肯定赞许,小小的成就感会让我幸福感up up↑杏鲍菇吃法多多,宫爆一下试试 食材 杏鲍菇...
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酸甜杏鲍菇的做法 简介 杏鲍菇是一种菌肉肥厚、质地脆嫩、营养价值丰富、味道鲜美(具有杏仁香味)、口感极佳的一种平菇,被誉为“平菇王”。杏鲍菇含有大量的蛋白质、糖类和多种维生素。据测定蛋白质含量高达25%,脂肪1.4%,粗纤维6.9%,灰分6.9%.在蛋白质中含有18种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸齐全.此外...
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红烧杏鲍菇的做法 简介 杏鲍菇味道鲜美,益气和胃,有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味,有很好的健脾开胃的作用,对于食欲不振的人来说,是不可多得的开胃食品。同时,对于对胃溃疡和消化不良还有很好的食疗作用。这道杏鲍菇先采用了腌制入味后煎炒的方法,腌制的杏鲍菇吸收了料汁的味道,吃起来鲜美可口。食材 ...
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杏鲍菇炒肉的做法 简介 很爱这菜,柔软绵长,又下饭 食材 杏鲍菇 1根 猪肉 30克 青椒 30克 料酒 8克 盐 1小勺 生抽 7克 葱蒜 10克 食用油 20克 蚝油 10克 鸡精 1克 步骤/方法 1 将菜洗好,大蒜条切段,杏鲍菇、猪肉切片青椒切碎 2 中火将肥肉炸得微黄焦脆,那样很脆香,将肥肉放在锅的一边 3 ...
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手撕杏鲍菇的做法 简介 天气一热,就想吃点凉拌菜,食材简单一拌,爽口又开胃,比吃肉都开心。去逛超市的时候看到有杏鲍菇特价,才3.99元一斤,好便宜,这个菜可以百搭菜,可以涮火锅,可以炒,可以烤,还可以凉拌。而且凉拌的话最好吃的就是用手撕出来。配点简单的调味料一拌,特别香。口感鲜嫩,营养还丰富,...
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炒杏鲍菇的做法 简介 回锅肉杏鲍菇非常好吃!食材 杏鲍菇 300克 青椒 100克 猪肉 100克 油 10克 盐 3克 生抽 20毫升 胡罗卜碎 少许 步骤/方法 1 杏鲍菇洗净切片。2 锅中放少许油,煸杏鲍菇两面变黄。3 将青椒,熏肉及胡罗卜碎放入锅中翻炒至熟,盛盘上桌。
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油炸杏鲍菇的做法 简介 春节已过,大家也应该回到自己的王作岗位中继续忙碌了。今天朋友圈都在励志减肥,而我至今还回味春节大餐中的一道菜,油炸杏鲍菇。当时,在姥姥家吃的,舅妈炸了两盘都不够吃,小朋友一人就据为己有了一盘。杏鲍菇营养丰富,且具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止...
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肥牛杏鲍菇的做法 简介 下班回家很晚,所以很喜欢研究一些快手菜,这道简单的快手菜营养健康好吃。食材 杏鲍菇 1根 肥牛 150克 胡萝卜 半根 植物油 适量 食盐 适量 耗油 两勺 大蒜 两瓣 步骤/方法 1 杏鲍菇切片备用。2 大蒜,胡萝卜切片。3 肥牛选择机器切片的就可以,自己切的话比较厚,当然相信自己刀工的...
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酸甜杏鲍菇的做法 简介 家里就我喜欢吃杏鲍菇,这样做就大家喜欢吃了 食材 杏鲍菇 1个 番茄 1个 油 适量 番茄酱 2勺 盐 1小勺 糖 1勺 步骤/方法 1 切好备用 2 把杏鲍菇先炒,然后下番茄,然后调料
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杏鲍菇的做法 简介 各式杏鲍菇做法 食材 杏鲍菇 三个 花生米 适量 干红辣椒 适量 姜,葱,蒜,醋,老抽,鸡精,水淀粉,盐,青椒 适量 方法/步骤 1 杏鲍菇洗净切小丁,花生米准备好 2 青椒切小块,辣椒切小段,葱姜蒜切碎 3 老抽、醋、鸡精、水淀粉和盐调成汁备用 4 炒锅中放多些油,将杏鲍菇过油后倒...