干煸蚕蛹的做法

1 烧水，将蚕蛹冷水下锅煮3-5分钟 2 等茧蛹稍凉，用刀将从中间切开，将多余的水份倒出，加入淀粉和少许盐裹匀 3 烧油，七成熟将蚕蛹放入 4 炸至金黄酥脆捞出控油 5 葱，姜，尖椒切成丝，另起锅留些许底油，放入葱姜丝、尖椒、麻椒爆香，然后捞出麻椒 6 放入蚕蛹拉回翻炒 7 放入香菜，少许盐翻炒均匀 ...

1 准备好所有材料。葱切丝，姜切丝，干辣椒切丝。圆葱切丝、香菜切段。2 锅中加水烧开。水开之后放入蚕蛹，煮5分钟。3 将蚕蛹捞出晾凉控干水分。用厨房剪刀将蝉蛹对半剪开，去掉黑色的硬芯。4 盘中放入玉米淀粉，将蚕蛹两面沾满玉米淀粉。锅中多放一些油，油温5成热的时候下入蚕蛹炸至定型捞出。5 待油温8...

方法/步骤 1 首先蚕蛹煮熟。2 蛹刀一分为二，把自己黑色的部分去除。3 挤干水分，均匀的裹上一层玉米淀粉。4 锅内烧油，油温至七成热，放入蚕蛹。5 炸至金黄酥脆捞出控油。6 锅内留底油，放入干椒丝。7 放炸好的蚕蛹，翻炒。8 加适量盐。9 撒芝麻。10 撒香菜叶，翻炒均匀就可以出锅啦。一起学做饭...

1 准备工作：将香菜洗净切段、葱姜切末、干红辣椒切丝备用。2 蚕蛹过水：在锅中加入适量清水烧沸，放入洗干净的蚕蛹，焯2分钟后捞出。3 翻炒：在炒锅中加入少许植物油，待油温7成熟时加入葱姜末炒香，再加入干红辣椒丝炒出香味后，把蚕蛹倒入煸炒，大火煸炒3分钟，然后撒上少许盐、花椒粉、麻辣鲜、孜然粉，...

1 首先将准备好的蚕蛹清洗干净，放在锅里面，用开水焯一下。2 将焯好的蚕蛹用凉水冲洗一下，然后给它切成两半，将里边的黑心去掉。3 然后，再给它裹上一层淀粉。4 油温五成热的时候下锅炸，炸至定型就可以捞出，控油。5 锅里面放油加花椒，辣椒和芹菜条，炒出香味，再将我们这个炸好的蚕蛹放进去。6 在...

下面详细介绍做法。食材 金蝉 50只 花生油 500ML 盐 5g 孜然料 3g 方法/步骤 1 金蝉身上有好多土，把金蝉多淘洗几遍，真到洗干净，沥水，晾一个上午，防止过油嘭的到处都是。2 把控干水分的金蝉盛盘，然后撒上盐，腌两个小时。3 锅中加入500ml的花生油，烧热至油沸腾。然后放入少许金蝉。4 金蝉可以分...

水煮蚕蛹的做法 简介 蚕蛹好多人都喜欢吃，刚过完一个年，大鱼大肉大家是否觉得吃的太油腻了呢？我们下面就介绍一种原汁原味、健康清淡的蚕蛹的做法。食材 蚕蛹 200 g 盐 适量 葱 适量 姜 适量 方法/步骤 1 将蚕蛹清洗后沥干，备用。2 锅内适量清水，大火烧开，倒入准备好的蚕蛹，放入适量的葱和姜祛腥，...

给大家介绍一个蚕蛹的做法，该方法简便，做出来的蚕蛹非常好吃，大家可以尝试一下！食材 新鲜蚕蛹 500g 葱 两根 姜 3片 蒜 3瓣 大料 1瓣 料酒 2匙 方法/步骤 1 准备好葱姜蒜，将葱切段，蒜切两半，姜切片。2 将蚕蛹洗净备用，最好是在市场买活的新鲜的蚕蛹，这样既好吃也干净卫生。3 锅内坐水，将洗净...

干煸蚕蛹的做法 简介 蚕蛹含丰富的蛋白质、脂肪、少量卵磷脂、胆甾醇、植物甾醇、维生素、矿物质，是高蛋白营养品。食材 蚕蛹 300克 香芹 150克 烧烤料 适量 淀粉 适量 方法/步骤 1 蚕蛹洗干净，小火煮熟，捞出控水放凉。2 用剪子先剪一个小口，再剪两半。3 芹菜洗净切段备用。4 蚕蛹用淀粉拌匀，起锅烧油，...

家庭版干煸蚕蛹的做法 简介 干煸蚕蛹的做法 食材 蚕蛹 适量 玉米淀粉 适量 食用油 适量 葱姜 适量 辣椒 适量 香菜 适量 盐 适量 鸡精 适量 五香粉 适量 方法/步骤 1 1、准备适量的蚕蛹，洗干净。2 2、放入蒸锅蒸熟，然后用剪刀剪开，取出里面的黑心。3 3、给蚕蛹裹上玉米淀粉。4 4、锅烧油，放入蚕蛹，炸...

干煸蚕蛹的做法 简介 蚕蛹中含有非常丰富的蛋白质和多种氨基酸，用来干煸更是美味！食材 蚕蛹 500克 香菜 5克 姜片 5克 葱段 8克 小米椒 4克 孜然 6克 玉米淀粉 8克 白芝麻 2克 方法/步骤 1 准时好食材蚕蛹挤干净后冷水下锅，煮10分钟左右 2 煮至蚕蛹票在水面上就说明里面已经熟了捞出放凉...

蚕蛹是一道营养价值非常高的食品，干煸蚕蛹做法非常简单又好吃，喜欢吃的朋友可以试着做下。食材 蚕蛹 一斤 葱 少许 干辣椒 4~6个 大蒜 少许 淀粉 适量 盐 适量 孜然 少许 方法/步骤 1 先把蚕蛹用开水焯4~5分钟。2 把蚕蛹捞出放凉，用剪刀把蚕蛹从中间剪开，取出中心的黑东西，每个都一样。3 把处理好的...

家常干煸蚕蛹的做法 简介 今天腊八做一道干煸蚕蛹，虽说不地道，但是还是比较好吃。食材 蚕蛹 300克 葱姜蒜 10克 料酒 10克 酱油 5克 花椒 5克 红椒 5克 食盐 5克 面碱 10克 香菜 5克 芝麻 10克 方法/步骤 1 买新鲜黄色蚕蛹。2 冷水寖泡片刻切开去内脏。3 葱姜蒜备用。4 油烧热放入蚕蛹炸至两面金黄...

干煸蚕蛹详细做法 简介 蚕蛹蕴含高蛋白，各种营养丰富！食材 蚕蛹，葱，辣椒 适量 盐，味精，料酒，生抽 适量 方法/步骤 1 首先准备食材：蚕蛹，辣椒，葱，调料！2 将蚕蛹洗净，锅放水，煮十几分钟，捞出控水！中间切开！3 锅放油，烧热，将蚕蛹裹匀生粉，下锅炸，炸脆捞出！4 葱，辣椒，洗净切条，锅放油...

家常炒蚕蛹的做法 简介 赶紧学学吧！食材 蚕蛹 半斤 色拉油 按自己喜好 方法/步骤 1 茧蛹浸泡后冲洗干净 2 冷水下锅烧开后捞起沥干水分 3 锅烧热后，什么都不放，将茧蛹放锅里小火干煸，煸至茧蛹表面干爽无水分后，再稍煸一会儿盛出备用 4 炒锅注油烧热，放姜蒜末爆香，下煸过的茧蛹翻炒，加胡椒粉、酱油...

蚕蛹的家常做法 简介 蚕蛹富含蛋白质，脂肪和维生素，经常吃蚕蛹可以提高身体免疫力，延缓衰老，蚕蛹也可以说是高级补品，儿童，孕妇和老年人经常使用都非常有好处。食材 蚕蛹 300克 葱，姜 各3克 盐 适量 五香粉，味素，料酒 适量 食用油 适量 方法/步骤 1 葱洗净切丝，姜洗净切丝。2 锅中加水，放入料酒，盐，...

白菜干煸蚕蛹的做法 简介 我采用了干煸的方式，这样做出来的蚕蛹虽然不是油炸却具有油炸的香味，而且为了减少油腻感，我将它和白菜一起干煸，这样蚕蛹表面的油就被白菜吸收了，吃起来会更加美味，而且不腻口。食材 白菜 150克 蚕蛹 250克 胡萝卜 50克 调和油 20毫升 盐 适量 方法/步骤 1 将蚕蛹用水焯透后捞出...

怎么炒蚕蛹才好吃 简介 蚕蛹中含有丰富的不饱和脂肪酸，具有削减人体内多余胆固醇的功用，对于肝炎、心血管等疾患有辅助治疗作用。食材 蚕蛹 一斤 盐 一小勺 大葱 适量 大蒜 一颗 姜 适量 豆油 适量 方法/步骤 1 蚕蛹洗净放入盐水中浸泡十分钟。2 葱姜蒜适量洗净备用。3 大蒜切丁，姜切碎块，葱切片备用。4 锅...