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体重指数（bmi）是体重/身高的平方（国际单位kg/），理想的bmi（18.5-23.9）是体重的平方（单位kg）。根据世界卫生组织的标准，亚洲的bmi（体 正文 1 身体质量指数（BMI，Body Mass Index）是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准，主要用于统计分析。体重绝对值不能用来评价脂肪抵抗的程度，因此bmi...
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BMI指数（身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index,简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
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BMI值是指身体质量指数，计算公式：BMI=体重(公斤)÷身高的平方(米)。小基数分为正常和偏瘦，BMI<23.9。大基数分为超重和肥胖，BMI>23.9。小基数和它相对的大基数都是减肥的人们口中经常提到的词。身体基数是指身体指数的平衡差, 小基数指脂肪含量相对而言比较小, 脂肪层较薄的。吸烟：2021年9月，在一篇发...
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1、肥胖和体重过量是不一样的 这两个词语虽然都是形容不健康体重的意思，但却拥有着不一样的意思。体重过量是决定肥胖的前兆，这个可以从身高和体重的比率算出体脂肪率来决定。 2、必须知道什么是BMI BMI是判断肥胖与否的重要指标。请算一次看看。 BMI=体重（kg）÷身高（m）÷身高（m） 这个数...
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2 体重指数(BMI)评估营养状态指标BMI=体重（kg）/身高（m)的平方正常范围18.5~24.9 3 标准体重：男性=身高（cm）-105 女性=身高（cm）-107 4 另外，根据南北差异，北方人理想体重=[身高（cm）-150]×0.6+50(kg) 南方人理想体重=[身高（cm）-150]×0.6+48(kg)注意事项 侧身高一定要脱去鞋子...
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体重基数是什么意思 简介 身体基数是身体指数的平衡差, 小基数指脂肪含量相对而言比较小, 脂肪层较薄的。一般而言，BMI≥28就可以视为体重基数较大。计算公式：BMI=体重（公斤）÷身高（米）的平方所谓大体重是体重超出标准体重25kg以上（标准体重=身高cm-105），用户是大体重还是小体重，按计算机即可。世卫计算方法...
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大基数是什么意思 简介 大基数都是减肥专用词。大基数是减肥基数大的普称，身体基数是指身体指数的平衡差, 大基数一般指的是BMI指数高于32，属于非常肥胖的群体。但对于不同的人种，同样的BMI可能代表的肥胖程度不一样。大基数的范围大基数BMI>24BMI<18.5属于偏瘦，BMI在18.5~24之间属于正常，判断基数大小的最...
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简介 一旦患上糖尿病不仅给糖尿病患者带来很多危害，而且还给糖尿病患者的家人和朋友带来很多影响。因此了解糖尿病的检查诊断方法至关重要。那么，糖尿病的检查诊断方法有哪些呢?高危人群糖尿病的检查诊断标准 1 年龄≥45岁;体重指数(BMI)≥24者;以往有IGT或IFG者;或糖化血红蛋白Alc位于5.7～6.5%之间 。2 有糖尿...
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怎样减肥最快最有效 简介 如何尽快健康减肥？这是一个讲究能量进出平衡的问题，需要科学管理每天摄入的能量，并且分配好不同比例，然后通过高强度（强度越高效果越明显）有氧运动来促进脂肪代谢，过分超重（BMI大于30）没有心脑血管问题的，适当服用左旋肉碱来促进脂肪代谢。下面就这饮食与运动、测量三方面来介绍。
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BMI指数是Body Mass Index 的缩写，BMI中文是“体质指数”的意思，是以你的身高体重计算出来的。BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法，目前世界卫生组织也以BMI来对肥胖或超重进行定义。BMI具体计算方法是以体重的千克数除以身高平方（米为单位）。 其公式为：体质指数（BMI)=体重（千克，kg）/身高的平方...
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体测抽查复核是什么意思 简介 就是教育局对学生的体侧成绩进行更好的关心，进行抽取几所学校重新体侧来看一下学生们的体能I情况。《国家学生体质健康标准》中从小学到大学都分别规定了相应的评价指标（如下图），这些指标是根据《国家学生体质健康标准》中项目的测试值进行评价的。除BMI是根据所测得的身高和体重需要...
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subway surf攻略1-30 1 减肥计划的制定是减肥成功的关键，帮瘦网建议：标准体重是理想目标，但要考虑每个人的个体特点、体型、体格、肥胖程度上的不同，肥胖程度的判定可以用BMI身体质量指数来测定，因此不一定要达到标准体重，而是找到最适合自己的具体体重目标，作为减肥的努力方向，同时要有近期减肥目标，如1个...
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一日三餐 VS 一日六餐 1 2010年在科罗拉多大学进行过一项随机交叉实验，研究对比了一日三餐和少食多餐对身体的影响。研究共设置了两个实验组，分别为一日六餐进食组和正常三餐进食组，并且实验保证所有受试者的一天的总摄入量不变。八周后研究人员发现，高频组和低频组的脂肪量、体重和BMI（体重指数）的降低基本...
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百分位数标准包括：3rd、5th、10th、25th、50th、75th、90th、95th、97th。（2）图表范围：年龄的体重（0~83个月）、年龄的身高（长）（0~83个月）、年龄的头围（0~72个月）。 身长的体重（45cm~105cm）、身高的体重（65cm~125cm）和年龄的BMI（0~83个月）。 （3）所谓用百分位数法来评价身高...
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3 每晚睡7-8小时睡眠不足可能会让你无法摆脱那微胖的身材。研究显示每晚睡不到六个小时，除了会阻挠体重下降之外，也可能会导致BMI(身体质量指数)升高，以及更高的肥胖风险。当你睡太少时，又称饱足荷尔蒙的瘦体素会减少，而与之相对的饥饿荷尔蒙则会增加，你因此变得更饿，往往会吃得过饱。4 减小餐具容量越小...
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3、控制体重研究显示，体重在正常标准范围内的女性，受孕几率会更高些，备孕之前最好把你的BMI数值控制在20-30之间。4、男性不穿牛仔裤过紧、过厚的牛仔裤会让男性阴囊处于空气不流通的密闭空间内，促进细菌滋生，引起炎症，同时阻止血液循环，对精子的产生和营养都不利。注意事项 如果本经验帮到您，请点击下方的...
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