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1 有些人认为一天吃阿胶最佳时间与药效有关系,是从吸收的角度来讲的,早上服用确实更利于吸收,但与中午和晚上的差距是微乎其微的,完全可以忽略不计。2 如果你喜欢早上做阿胶米粥喝就尽情地吃,如果你喜欢将阿胶做成阿胶糕当零食,更是随时都能吃。总之一句话,随时吃,随时补,你可以以任何你喜欢的方式将阿胶吃进肚...
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2 2、加鸡蛋做法：先把阿胶粉用开水溶解了，然后把鸡蛋调匀后加入阿胶粉液中，一起去煮。每日早餐前服用效果更佳。功效：鸡蛋营养高，极易被人体吸收，配上阿胶粉，不仅营养加倍，还能用于治阴血不足，安胎，健脾养胃，能改善女性手脚冰凉的情况。3 3、加蜂蜜做法：先把阿胶粉用开水冲泡开来，搅拌，然后再加入适...
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2 阿胶鸡蛋汤。阿胶粉5-10克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次，治阴血不足，胎动不安，烦躁不宁，虚劳咳嗽等。 3 阿胶牛奶：阿胶粉一包，用热牛奶冲（或奶粉一起用开水冲），稍微搅拌，根据口味添加少许糖，阿胶粉溶化后即可食用。 4 阿胶梨。蜜汤...
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1 阿胶鸡蛋汤将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙，冲鸡蛋一个，每日早餐前服用效果更佳，能够治疗咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等症。2 牛奶冲服将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软回味悠久。3 白水冲服先加大半杯60度左右的水，再缓慢向水...
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A.固元膏，将红枣、桂圆、核桃、黑芝麻冰糖和用黄酒泡过的阿胶打磨成粉末，隔水蒸，想吃时可以用水调和食用或直接食用。 固元膏还有其他的配方，可以加红糖、花生、红豆、粟米等。 B.夏季固元膏配方，夏季因为容易上火，所以在制作和食用夏季固元膏时要添加一些滋阴去火的中药材。夏季固元膏主要有：核桃、芝麻...
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4 四，阿胶红枣汤：红枣10枚，与阿胶粉2勺一起放入煮锅中，加入适量水煎煮，水开后煎煮15分钟，汤色较深时即可关火。喝汤吃枣，非常补血。5 五，阿胶补血粥：阿胶粉2勺、黄芪粉1勺，红糖2块加水用糯米熬粥。常服用对女性气色不佳、心悸气短、乏力多汗有明显的效果。6 六，阿胶红茶：阿胶粉1勺，红茶1包...
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5 阿胶银耳羹：取阿粉一调羹约5克，红枣5枚，枸杞子5g，百合10g，银耳、冰糖各适量。将银耳、百合泡好后放进汤锅里，加入适量清水，大火煎煮，待水烧开后加入红枣、枸杞转小火慢煮5分钟；再放入阿胶粉与冰糖，继续慢煮3-5分钟，中途注意搅拌一下关火，焖片刻即可出锅食用。注意事项 1、阿胶味甘性平质润，性...
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8 8. 蒸好的阿胶蒸膏取出，放凉后，放入冰箱冷藏保存，分30次左右服用，每日早晚各一次，直接服用。9 9. 蒸膏可直接服用，也可以加入温水、或加入温热的牛奶中溶化后冲服即可。10 10. 补血滋阴、润燥止血。总结 1 1. 准备好阿胶125克、黄酒240毫升、冰糖60克。2. 阿胶打成粉状。3. 将粉状阿胶125克倒入蒸...
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12 取出、先切条再切成10g左右重量的块。用干净密封的盒子装好，按需食用，可以吃很长一段时间。若有塑封机单独封装可以保存半年左右。13 阿胶糕制作完成，成品图。注意事项 1、阿胶块打成粉后要与黄油浸泡24小时、这一步非常重要，这样才能将阿胶的功效最大程度发挥出来，若没有条件打成粉末可以浸泡72小时以上。
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3、阿胶蛋白质粉中含有丰富的微量元素，多吃能帮助很好的起到益气补血的作用，所以女生可以多吃，在冲泡阿胶蛋白质粉的时候最好要用热水，因为阿胶蛋白质粉中含有很丰富的微量元素。经过研究证实，以上三者均含有抑制癌症的效果。阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，...
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哪些人不宜吃阿胶 1 一、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。2 二、体内有淤血的人： 肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有...
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加适量运动（最好每天走路半小时）。阿胶红枣粥材料:红米100克，红豆20克，阿胶粉10克，红枣50克，燕麦20克做法:1、将红枣，枸杞红米和红豆淘洗干净，红米和红豆用水浸泡发涨，沥干水分;2、锅内加入约2000毫升水、红豆和红枣，用中火煮至水分剩余三分之一;3、再加入红米和燕麦，用大火煮沸，再用小火慢煮，最...
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7 把大块的阿胶糕先切成长条，再切成片就大功告成了！！ 优点：1 1、阿胶糕中的水分较少有利于存储。 2、用手拿着食用不会黏手，切成片状用保鲜膜包裹好，放在包中随时拿出来食用很方便。 3、芝麻、核桃仁、枣肉事先炒熟，和阿胶均匀搅拌后就压制成型，极大地保留了芝麻、核桃的香味，很像小时候吃...
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光靠医疗美容是不够的，还需要内在的精、气、神。这里养生健康网推荐各位不想变老的朋友用食疗进行养生，那吃什么美容养颜呢？这里养生食谱大全向大家推荐一些美容养颜的美容养颜汤、美容养颜粥、美容养颜食谱和美容养颜食品。希望大家收藏关注！本文不断更新！会随着季节的变化，时间的更新而进行发布最新的美容养颜食谱...
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宜吃什么 1 阿胶佛手羹配方： 阿胶5克，佛手片10克，柏子仁15克，鸡肝1具，冰糖20克。 制法： 柏子仁炒香研粉，阿胶加水烊化，佛手片、冰糖加水煮开，鸡肝捏烂，粗布包裹，在佛手冰糖开水中用勺来回挤压，再倒入已烊化的阿胶中，兑入柏子仁粉，搅匀即可食用。 功效： 补血养血，安神除烦。 用法： 作早...
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几年前到现在几乎手机天天不离手，天热口渴就猛灌冷饮，冰镇啤酒，凉拌食品，冰牛奶等等...不到半夜不睡觉，早上根本起不来...不知不觉S码的衣服都穿不下了，换成了M码。前段时间感觉自己肚子涨涨的，脸上冒出一颗颗小痘痘了，也许是上火了吧，自己去药铺买了些牛黄解毒片服用，才吃了几粒晚上就开始拉肚子...
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北京同仁堂阿胶质量标准优于国家药典对阿胶的标准,胶色纯正、质感莹润、透光性好,质量上乘。2 并且北京同仁堂阿胶品类丰富,既有传统阿胶块,又有阿胶食品系列,如成品阿胶糕、阿胶蜂蜜膏、多种口味的复合阿胶粉及更快速冲调的速溶阿胶,服用方便,正是为繁忙的现代人量身定做而成。3 所以气血两虚吃什么补最...
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9、睫毛太短，画眼妆不好看，可以用鱼肝油，每晚睡前刺破一个，将油抹在睫毛根部，三个月后就可长到睫毛上搁铅笔的的地步哦；10、脱发，用藿香正气水和啤酒轮流使用，抹在发上保留几分钟，发质发色会焕然一新；11、眉毛不够浓，用生姜削成笔状，每天在眉毛上涂一次；12、牙不够白，用花生米打成粉后当成洁牙...
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二、补气补血吃什么好 1 南瓜：南瓜富含植物性蛋白质、胡萝卜素、维生素、氨基酸、钙、锌、铁、钴等，其中钴有助于血液中的红血球正常运作，锌则会直接影响成熟红血球的功能，铁是制造血红蛋白的基本元素。2 阿胶：阿胶性味甘平，入肺、肝、肾经。能够滋阴润肺，补血止血。是治疗血虚的主药。是最好的补血剂，与...
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2、羊脖子炖黄芪 食材：羯羊脖子1个，黄芪饮片60克，姜葱香料适量； 做法：将羯羊脖子放入适量冷水中煮沸，去掉表层的油沫后再煮半小时时间，然后将黄芪饮片用纱布包好，放入锅内同煮，等到差不多快熟的时候再放入姜、葱、香料。 作用：...
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4 个人常用的搭配如下：1、补血养气（因为我和室友都有贫血的毛病==）：黑豆+花生+大米+红枣粉+枸杞粉+阿胶粉2、排毒美颜：大米+黑豆+薏米粉+淮山粉+杏仁粉+百合粉+芝麻/红枣粉（适量芝麻红枣是用来调和味道的）3、益智补脑（因为楼主是脑力工作者==）：大米+黑豆+核桃粉+葡萄籽粉+芝麻/红枣粉（适量芝麻红枣...
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2 生活中吃什么食物补气血最好呢？很多人都会说阿胶，其实最好的还是我们中药使用的食物，阿胶女性吃会了上火，而女性需要滋阴，所以不适合食用。3 神农经里面记载着一个方子，很普通的方子，人人都可以轻松配出来。《三红赤沙粉》女性吃它补气血再好不过了，而且都是中药配方食用慢性调理不会伤及女性，经期前后...
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1 一、食疗调养，补血1、多吃红糖红枣桂圆，生吃或煮甜汤都可，红枣桂圆阿胶补血。吃不难，难在坚持。请放一袋大枣或桂圆在桌上、床头，随时吃。2、熟食更利于吸收，将几粒红枣扔在电饭锅里，吃饭时顺便吃掉，时长日久，就能起到很好的效果。3、多吃牛肉、花生，补铁补血。2 二、食疗补气1、平时多吃蜂蜜、...
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增强体质，还有助于缓解云后去便秘的情况。但阿胶过于结腻，不易消化，吃多了都容易上火；而且可能含有一定的酒精成分，因此不宜过量食用。注意事项 不容易消化的对孕妇来说都不是很好，肠胃被压迫变小了，会造成难以消化，涨腹难受。糖份高的食品对孕妇来说也不好，吃多了容易得血糖高，对孩子发育不好。
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肉类也要少吃，难得消化呀。感冒了要少吃辛辣的、甜腻的、烧烤的、刺激的食物，如辣椒、芥末、点心、蛋糕、炸养排、烤肉串等，这些都不利于缓解感冒症状。感冒忌生冷瓜果、冷饮，忌油腻荤腥，忌辣、热气、寒凉的食物。例如：猪肉、鸭肉、鸡肉、人参、海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、阿胶、柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽等...
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1 不宜放在冰箱里。冰箱内湿度大，人参从冰箱取出时，参体原是僵硬的，而吸附了空气中的水分后人参会变软，极易生虫、发霉。正确的保存方法是，用真空包装将人参包好，这样可以保持参体干燥，质地坚实，也容易研粉食用。此外，将人参或西洋参每周放空调房间里进行抽湿，也可以延长保存时间。阿胶 1 不适合放...
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烊化：一些胶类或糖类药物，如阿胶、龟版胶、鹿角胶、饴糖等宜加适量开水溶化后，冲入汤液或加入汤液中烊化服用。另煎：一些贵重中药，如人参、西洋参、鹿茸、冬虫夏草等，为避免浪费，可以单独煎煮取汁液，兑入煎好的汤剂中服用。冲服：一些难溶于水的药物，如牛黄、三七粉、羚羊角粉、朱砂、硇砂等宜研极细粉...
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我把这个方子告诉了好些朋友，可是大多数人刚听到能降压降糖时都很感兴趣，但是再一听都连忙摇头，工作那么忙，应酬那么多，每天下班都很晚，怎么可能经常有空在家喝粥呢。其实，爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢，对身体付出越多，才能拥有健康越多。“病从口入”是相当有道理的，我们每天吃进去...
