糯米饭团的做法

中式饭团的做法 简介 中国传统美食，一般用糯米包裹油条、肉松、萝卜干等馅料制成。可有咸味和甜味之分。糯米性味甘温，可补中益气、温腹、暖脾胃、益气止泻、利小便、滋补肺气。脾胃虚寒，手脚冰冷者宜食之;照中医说法，糯米乃补品，所以米酒、酒酿、米糕、八宝粥、韩国人参鸡，都使用糯米;此法制作的饭团，既保留...

美味蛋饭团的做法 简介 营养丰富的墨米和糯米做成软糯的米饭，用鹌鹑蛋和番茄沙司来做内馅来做饭团。让挑食的小朋友胃口大开。做美食真的是一种享受和乐趣，来吧，动手，美食不一定都是繁琐的，其实只要动脑动手就能让快乐温馨相随~~食材 墨米 100克 糯米 100克 鹌鹑蛋 200克 番茄沙司 适量 步骤/方法 1 用...

孩子都爱吃的糯米饭团子的做法 简介 今天带来的是孩子都爱吃的糯米饭团子,注意调料根据自己口味适量增减。食材 糯米 一筒 烤海苔 半片 火腿肠 2根 土豆 2个 萝卜干 若干 鸡蛋 2个 虾皮 1把 方法/步骤 1 先下糯米蒸，至熟。 土豆蒸熟压泥，萝卜干虾皮炒熟备用 火腿肠煎熟切适当大小备用（也可以不煎） ...

五彩糯米饭团的做法 简介 今天带来的是五彩糯米饭团,注意调料根据自己口味适量增减。食材 肥瘦肉 10克（个人口味酌情增减）糯米 10克（个人口味酌情增减）籼米 10克（个人口味酌情增减）胡萝卜 10克（个人口味酌情增减）青椒 10克（个人口味酌情增减）火腿 10克（个人口味酌情增减）蒜 10克（个人口味酌情增减）姜 10...

糯米包油条的做法 简介 糯米包油条，它又叫糍饭团，是湖地区有名的早点小吃，香粘的糯米铺一层熟黄豆粉、一层肉松，再裹上酥脆的油条，咬一口，口感超级丰富，超级香啊 食材 糯米 200克 油条 2根 黑芝麻 30克 白糖 适量 黄豆粉 50克 海苔 3张 肉松 适量 步骤/方法 1 将糯米黑芝麻水在电饭煲中蒸熟，添...

美味粢糍饭团的做法 简介 早餐要来点美味的粢糍饭团来当便当吗 食材 糯米 300克 肉松 4勺 油条 2根 芝麻 1勺 咸蛋黄 2个 黄瓜 1根 方法/步骤 1 糯米浸泡一晚，洗好装在深盘里，蒸35分钟 2 我用的是这样的深盘，不是很深，所以用35分钟 3 油条、肉松、咸蛋黄、黑色熟芝麻、黄瓜切条 4 油条（谱子...

中式饭团的做法 简介 类似于寿司的饭团也深受广大学生群体、上班族的喜爱，小小的饭团包含着米饭和我们爱吃的东西，既能饱腹也能当解馋的。但是饭团要怎么做呢？我分享自己的小小的经验。食材 糯米或者黑米 200克 紫菜 一包 黄瓜 1根 火腿 一包 竹帘 1包 方法/步骤 1 首先先把米饭蒸熟，当然用电饭煲也是可以的...

血糯米饭团的做法 简介 今天带来的是血糯米饭团,注意调料根据自己口味适量增减。食材 血糯米 10克（个人口味酌情增减）大米 10克（个人口味酌情增减）寿司醋 少许 方腿 2条 萝卜条 10克（个人口味酌情增减）咸鸭蛋黄 3颗 海苔肉松小贝 3大勺子 黄瓜 1根 方法/步骤 1 将适量大米和血糯米，提前一天泡好，第二天...

我爱饭团的做法 简介 上班族和减重期的小伙伴们，制作杂粮饭团既营养丰富又能满足饱腹感和节省时间。根据自己的饮食偏好选择精粗粮搭配，卫生又放心，做好后冷冻，每次食用时再加热非常便利，寒冬里不用再跑便利店了，你有爱上吗？食材 白米：糯米 4：1 玉米 10克（个人口味酌情增减）红米 20克 黑米 30克 糙米...

营养减脂饭团的做法 简介 春天来了、要减肥了、特意做了这款营养减脂饭团 食材 糯米 50克 三色藜麦 52克 鸡蛋 75克 小米 51克 紫甘蓝 30克 包菜 20克 油条 60克 肉松 15克 方法/步骤 1 把三种米提前泡发沥干水分 2 把准备好的鸡蛋煎熟备用 3 紫甘蓝包菜切丝和肉松备用 4 最后把所有食材均匀铺在米饭上...

黑糯米饭团的做法 简介 很多人都自己用粽叶包粽子，有的朋友很喜欢吃糯米，可惜不会包粽子，糯米不仅能用来包粽子，还可以做菜做点心或者甜品，这些做法比包粽子简单，比煮粽子省时间。食材 黑糯米 150克 黄桃干 三片 椰子片 适量 美国大杏仁 适量 椰蓉 适量 方法/步骤 1 1 这是用来做饭团的黑糯米，在超市...

台湾饭团的做法 简介 当你吃上它的第一口，你会爱上它的 食材 糯米 1.5kg 黑糯米 100g 香油 适量 食用盐 10g 热狗 诺干 香辣萝卜干 诺干 肉松 诺干 油条渣 诺干 包饭竹板 1 方法/步骤 1 将糯米洗干净后，和黑糯米泡上3小时。然后放入适量的盐合香油进行搅拌均匀，放入蒸笼。等待米饭蒸熟即可 2 糯饭...

1 糯米洗净用温水浸泡至少6个小时（也可用冷水浸泡过夜），捞出沥干水分，放入容器里加入纯牛奶，隔水蒸熟，再用勺子碾压搅拌均匀 2 湿布平铺在桌面，放上保鲜膜（湿的布可以粘住保鲜膜，使保鲜膜更容易平展开来）3 取一小团糯米饭放在保鲜膜中间，扯保鲜膜一角盖住糯米饭团，用手隔着保鲜膜压扁饭团 4 四个角...

家常版的大饭团，如何做？简介 如果大米干饭吃腻了，不妨动手再加工一下，做一个家常版的大饭团，孩子肯定很爱吃。那么应该如何做呢？食材 大米 适量 肉肠 3根 生鸡蛋 2枚 蟹排 3片 沙拉酱 一瓶 熟芝麻 适量 黄瓜 一根 盐 一小勺 糖 一大勺 醋 适量 方法/步骤 1 首先是蒸米饭。其实用糯米蒸饭最好了，...

粢饭团的美味做法 简介 粢饭团是上海早饭的“四大金刚”（大饼、油条、粢饭、豆浆）之一。 虽然粢饭团是上海的经典早饭，但其他地方也有这样的饭团哦。食材 糯米 200克 大米 100克 油条 200克 肉松 150克 辣味萝卜干 250克 黑芝麻 150克 方法/步骤 1 糯米泡一晚上泡好的糯米加上淘洗好的大米，加少比平时...

萌萌鸡饭团的做法 简介 1，1，121，左，左，左右左向前看齐~萌萌鸡来给宝宝送花了，宝宝开胃拍手又叫好!食材 米饭 1.5碗 糯米粉 30克 玉米淀粉 7克 水 30克 果色粉 1克 红萝卜 1片 玉米 6粒 步骤/方法 1 饭团，煮的米建议用五常米，糯粘而有弹性，冷了也不会发硬我用铁釜煮，可以选择...