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步骤/方法 1 豆腐,猪血切成丁状,分别焯水捞出备用,焯猪血的时候可以加入少量料酒去味。淀粉加水搅好备用。2 锅中加入水,烧开后加入青菜。3 青菜断生后加入焯过水的豆腐和猪血。加入适量的盐,等水开后加入水淀粉。4 按个人口味加入鸡精,出锅前加入葱末即可 ...
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方法/步骤 1 豆腐切成大小适中的块。2 猪血切成豆腐大小适中的块。3 准备好蒜,姜,葱,小米辣,瘦肉切成碎末。4 锅中烧水,水开后下入猪血和豆腐一起焯水,之后捞出。5 热锅烧油,放入瘦肉末,炒香。6 之后放入豆瓣酱,花椒,姜,蒜,小米辣翻炒均匀,炒香。7 之后倒入适量的清水。(刚好没过肉末)8 之...
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猪血一块 500克 蒜瓣 6瓣 小葱 4根 食用油 适量 盐 适量 料酒 适量 方法/步骤 1 买回来的血豆腐最好泡在清水里,要不然很容易脱水,蒜瓣葱段洗净备用~2 炒锅里放适量油烧热,然后放入葱白跟蒜末爆香 3 血豆腐切成四方块 4 蒜末爆香以后放入血豆腐,再烹入适量料酒,适量盐,一小碗水加盖中火煮5分钟 5...
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血豆腐又称血旺、血花,有排毒养颜,理血祛痰等作用,营养丰富,常吃I的血豆腐有猪血,鸭血,牛血和羊血等。今天跟大家分享一下蒜苗炒血豆腐的做法。食材 血豆腐(猪血) 300克 蒜苗 500克 胡萝卜 50克 葱 30克 姜 15克 生抽 20克 食盐 3克 食用油 适量 方法/步骤 1 葱切成葱花,姜也切成薄片。2 把胡...
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猪血豆腐 1个 油 20ml 大蒜 2瓣 小葱 两根 方法/步骤 1 猪血豆腐用温水洗干净,再用开水煮5分钟,去除烟熏味;2 煮好的猪血豆腐切成长条;3 大蒜切成丁,小葱切成段(因为小葱所以用了一点青椒代替)4 锅中放入少量油,开小火,把切好的猪血豆腐放入锅中煎,注意用筷子翻动,不要用锅铲;5 差不大煎1分钟...
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豆腐炖猪血的做法,经常吃豆制品可以补充身体的蛋白质,豆腐便宜又好吃,是不错的选择,猪血可以清肠胃,一个月适当的吃几次,对身体有益无害,将两种食材结合既好吃又有益身体健康。下面就让我为大家介绍一下怎样做这道菜才好吃。
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猪血豆腐的家常做法 简介 把猪血放在盆里,然后放盐,等几个小时之后就会凝固了。食材 猪血 300 豆腐 200 淀粉 10 蚝油 10 方法/步骤 1 把凝固好的猪血切成小块,把豆腐洗净切好。2 把锅烧热放油,把豆腐煎成微黄。3 放蚝油、酱油、生粉、盐等跟清水一起搅拌均匀备用。4 把猪血和豆腐都煎好之后把...
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猪血豆腐火锅的做法 简介 猪血含有丰富的蛋白质和铁,它鲜嫩可口,用它来炖豆腐,营养全面,特别好吃,其做法如下。食材 猪血 500g 豆腐 500g 猪肉 300g 姜 5g 蒜 5g 桂皮 3g 干辣椒 3g 方法/步骤 1 将姜、蒜、桂皮、干辣椒洗净切好;2 将肥肉洗净切成片;3 取豆腐适量沥干水分;4 将猪血洗净备用;5 在...
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豆腐猪血汤如何做 简介 猪血富含维生素C、蛋白质和微量元素,具有提高免疫功力、延缓衰老的功效,还能解毒清肠,补血美容。今天和大家分享一下豆腐猪血汤做法。食材 豆腐 1块 红辣椒 1个 猪血 1块 生抽 1勺 蚝油 1勺 料酒 1勺 盐 适量 方法/步骤 1 把豆腐和猪血清洗干净,控干水分。2 把猪血切成块,切好后将猪
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怎样做猪血炖豆腐 简介 猪血含有丰富的维生素、蛋白质、铁、钙、尼克酸,常吃它有利于补血,美容,治疗头痛眩晕,今天介绍猪血炖豆腐的做法。食材 猪血 500g 豆腐 400g 猪肉 300g 方法/步骤 1 将豆腐适量沥干水分 备用;2 将猪血适量放在盘中备用;3 将猪肉先炒一会,炒出油放在碗中备用;4 在锅中留下煎肉时...
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营养下饭菜猪血炖豆腐的做法 简介 猪血含有人体可直接吸收的铁元素,可以补血养颜,女性、贫血人士,老年人或者体弱的人可多食用。豆腐有着“植物肉”之称,其营养价值也很高,含钙量较高,补充蛋白质以及微量元素,猪血和豆腐一起炖,营养价值翻倍,补血又补钙还能补充充蛋白质,比吃肉还有营养,经济又实惠,而且超...
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泡椒猪血的做法 简介 猪血又称液体肉、血豆腐、红豆腐、血花等,味甘、苦,性温,具有补血美容、抗衰老、解毒清肠的功效。猪血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在的,非常容易被人体吸收利用,能防治缺铁性贫血,并有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。这道泡椒猪血,做法简单,猪血嫩滑可口,伴着...
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猪血也不仅仅只是润肠通便,能将进入人体内的粉尘和有害金属微粒带出体外,堪称人体污物的“清道夫”。猪血又称血豆腐,它可是抗击雾霾的明星食材。天一冷卖血豆腐的就多了,喜欢吃大白菜炒血豆腐,放几个干辣椒和蒜瓣炝锅,出国前再放少许韭菜去腥提香,就觉得特别好吃,而且能起到抗雾霾的保健作用。食材 猪血...
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原料:猪血一盒 豆腐半盒 肉丝少许 调料:葱段、姜片、蒜末、盐、白胡椒粉、鲜辣粉、酒、麻油 准备 1 猪血撕去上面的薄膜,下面煎去四个角取出,用刀划成小块 2 豆腐取半块,横着批一刀,然后再切成小块 3 葱切葱段、姜切姜块、大蒜拍松切末 做法 1 烧开一小锅水,加入猪血煮开 2 捞出 3 坐锅上火...
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教你做猪血豆腐 1 豆腐和猪血洗净切好备用。将豆腐和猪血用开水焯一下。 葱,姜,大蒜切好备用。 将姜丝爆香,然后将豆腐和猪血放入热油锅中翻炒。加点料酒。 放水煮,等煮得汤汁变浓的时候再放点盐。 入鸡精,葱,出锅装盘。
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如何做水煮猪血?简介 市场上猪血的价格是非常便宜,不太受欢迎,如果做不好的话难以下咽,很多朋友都不知道猪血该如何做?下面教你水煮猪血的做法,吃后保你回味无穷。食材 猪血 1000克 豆腐 300克 豆芽 300克 生菜 300克 花生油 400毫升 大葱 20克 生姜 20克 大蒜 300克 辣椒酱 30克 食盐 10克 生抽 15...
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1 先把猪血切成豆腐块状,用清水浸泡10分钟左右的时间后捞出。2 把大蒜,姜,葱,清洗干净后,切成小片状,盛放在盘子中。把辣椒去掉根部,清洗干净后,切成小段状,装入盘中。3 洗锅,点火,在锅中加入适量的油,把火开到中火档。4 待锅中的油加热后,依次加入葱,大蒜,姜,辣椒,翻炒几下。5 当闻到...
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今天和大家分享的“猪血肉末烧豆腐”,是用猪肉的香气和豆腐特有的豆香味,再用大蒜、豆瓣酱、辣椒等配料一起烧制出来的,这样做出来的猪血和豆腐都特别入味,吃起来香辣美味,而且做法特别简单。食材 嫩豆腐 1块 猪血 1块 五花肉 100克 青尖椒 2个 红尖椒 2个 豆瓣酱 1勺 料酒 1勺 鸡精 1勺 生抽 2勺 生...
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金寨红豆腐做法 简介 今天看到这个题目,实在不知道什么叫金赛红豆腐,上网一查,竟然是我们老家独特的一个菜,而且只有过年才能吃到的,是用猪血,猪肉,红椒,豆腐,陈皮,生姜,大蒜籽,多种食材加盐配制而成,还要做成一个个椭圆形的大丸子,然后烟熏而成。我们老家叫丸子,网上叫金赛红豆腐,哈哈,刚好我冰箱里
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双色补血汤的做法 简介 猪血和豆腐洗净后,分别切成小块,韭菜洗净切成段锅中烧开水,将猪血放入焯2分钟后捞出,过一遍凉水锅中倒入骨汤或热水,烧开后倒入猪血和豆腐再次烧开后下姜丝、韭菜、蒜片,再烧开即可关火,调入盐和少许胡椒粉调味 食材 猪血 100克 豆腐 100克 韭菜 1小把 高汤 适量 姜 适量 蒜 ...
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猪血豆腐烧白菜 1 主料:猪大骨头 白菜 豆腐 猪血调料:食用油 食盐 味精 葱 姜 白交 生抽 料酒 小葱 香菜做法:1、棒骨冲洗干净,剁成小块,入凉水锅,大火煮开,继续滚煮5分钟左右,去除血水,捞出用热水冲洗干净表面的浮沫和杂质;2、入高压锅,加没过的水,加葱姜,大火煮至上汽后,转小火继续压15...
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3 锅洗净控干放少许猪油,油烧至四成热加入一大碗水烧开。4 倒入切好的食材,放盐,生抽。5 再次烧开时加入香醋、香油、葱、胡椒面关火出锅。6 尝尝吧,非常好吃。7 这是一道做法简单,食材又很便宜的早餐,10分钟就能做好,上班前在家吃一碗热腾腾的米豆腐猪血汤,整个身子都是暖洋洋的。
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1 对于懒虫吃货来说,做美食最好是越简单越好,越快越好,今天这款豆腐猪血汤面就是教给懒人做的美食。主料 豆腐 猪血 小白菜 韭菜 辅料 姜 蒜 淀粉 酱油 香油 豆腐猪血汤面的做法步骤 1.猪血豆腐...
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辣炒血豆腐的家常做法 简介 猪血堪称人体污物“清道夫”,具有预防缺铁性贫血、抑制肿瘤生长、止血等功效。为病后调养病人提供多种微量元素,猪血中的蛋白质经胃酸分解后,可产生一种消毒及润肠的物质,这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应,通过肠道排出体外,能够有效排除人体吸入的PM2.5等有害物质...
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猪血豆腐白菜汤怎么做 简介 菜品口味:清淡主要工艺:煮主要食材:豆制品所需时间:廿分钟制作难度:简单 工具/原料 食材明细 猪血500g 豆腐500g 小白菜50g 葱适量 姜适量 清水适量 油适量 步骤/方法 1 1豆腐冲洗干净切成小块备用。2 2豆腐冲洗干净切成小块备用。3 3小白菜洗净备用。4 4锅入清水煮沸,下切好的...
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猪红豆腐汤的美味做法 简介 猪血,在全国各地皆有生产,富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分,具有提高免疫功能及抗衰老的作用。还能解毒清肠、补血美容,可治瘴气、中风、跌打损伤、骨折及头痛眩晕等症。食材 猪红 500克 豆腐 150克 生姜片 12克 胡椒粉 15克 料酒 20克 盐 5克 香菜 ...