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步骤/方法 1 切好肉丝,葱姜白菜和饹馇,当然饹馇要提前用油炸一下,我妈妈本来想做饹馇盒就提前炸好了,如果不炸直接放入容易粘锅 2 放入葱姜爆炒之后放肉 3 炒到七分熟时放入白菜,白菜炒好后再放入炸好的饹馇 4 加入酱油,老抽,一点醋,盐,味精就完成啦。我做的卖相不太好,老抽放的有点多 ...
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清炒小白菜的做法,三月不减肥,四月徒伤悲。转眼三月底了,很快就会穿上背心裙,秀着美丽性感的好身材了,哈哈。。这个时候要注意饮食调理,我不要长肉肉不要长肉从,据说这样就开始了吃草的时间。。。哈哈,其实青菜还是很好吃的,清淡美味的青菜不但不长胖,还有利于补充
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看着很美味吧 食材 白菜 几片 油 一勺 盐 一撮 步骤/方法 1 白菜绿叶清洗干净 2 烧开一锅水,将白菜叶倒进去汆烫变软 3 捞出来放入凉水里浸泡至凉透 4 将处理好的白菜叶拧干水,切成碎末 5 油锅烧热,将白菜叶碎倒进去 6 翻炒几下后,撒入盐 7 沿着锅边淋入少许水 8 盖上锅盖,煮开即可 ...
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蒜、姜切末 5 热锅凉油,放入淡菜,将两面煎成黄色后取出 6 就着锅内剩下的油,下入蒜、姜末,炒香 7 下入白菜帮翻炒 8 加入蚝油、盐、花椒粉,翻炒均匀 9 加入白菜叶继续翻炒 10 白菜叶八成熟的时候,下入淡菜,轻轻翻炒均匀 11 下红椒块,翻炒均匀即可出锅,撒上葱叶 12 成品 13 成品 ...
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食材 白菜 1棵 盐 适量 蒜 3克 生抽 5毫升 鸡精 适量 虾米 少许 方法/步骤 1 第1步、将白菜洗净切段。2 第2步、起锅,热油,爆香蒜头。3 第3步、将白菜放入锅中,翻炒。4 第4步、待白菜差不多熟后,放入适量虾米翻炒均匀。5 第5步、加入适量盐、鸡精和生抽,翻炒均匀。6 第6步、出锅装盘。
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白菜含有丰富的维生素和蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等,营养丰富,还有一定的药用价值,常吃对身体非常有好处,那么怎么制作好吃呢?食材 白菜 300g 蒜 5g 方法/步骤 1 将白菜洗净切好备用;2 将蒜洗净切好备用;3 在锅中放入适量食用油;4 加入蒜沫炒出香味;5 将白菜倒入锅中;6 迅速翻炒一会...
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1 准备需要的食材:绿豆芽少许、白菜切碎装盘、粉条提前泡水。2 锅中放油,加入大白菜翻炒。3 再加入豆芽、粉条一起大火翻炒。4 加入少量清水,盖上锅盖焖一下使粉条变软(豆芽和白菜都会炒出水分,所以我们少放一点水就行了)5 加入食盐1勺、酱油2勺、五香粉少许调拌均匀。6 装盘上桌,可以吃啦,老公特别...
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白菜的家常做法 简介 白菜营养丰富,除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸外,尚含丰富的维生素,其维生素C、核黄素等。白菜可用来打火锅、烧烤或炒。今天自己在家,就随便炒了一下,味道还是杠杠的。食材 白菜 1颗 蒜 2瓣 蚝油 1勺 盐 1/5勺 油 4勺 方法/步骤 1 将白
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分享家常炒白菜的方法步骤 简介 当地大白菜品种,正气蔬菜,爽脆甜,解油腻,来个清炒,分享一下。食材 大白菜 500克 蒜头 10克 盐 2克 方法/步骤 1 大白菜,清洗干净 2 拧成小段,分开杆叶。把蒜头剁碎。3 热锅放油 4 放蒜蓉炒香 5 洒盐进锅 6 加入白菜杆,爆炒,加少量水,炒五分钟变软 7 加入...
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大白菜的家常做法 简介 在家里炒大白菜怎么做才好吃呢?大白菜很适合爆炒,口感爽脆。爆炒白菜加入了青红椒、泡椒和花椒,青红椒主要是配色的作用好吃又不辣,泡椒是入味的,用这几种辣椒烧出来的白菜味道香辣,真的很美味又好吃。食材 大白菜 400克 泡椒 3个 青椒 1个 红椒 1个 花椒 少许 盐 少许 蒜瓣 ...
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家常白菜炒猪心的做法 简介 炒猪心我一般会配些脆口的蔬菜,但今天家里就只有些白菜,于是用白菜梗用盐腌一下用来炒猪心,也是很好吃呢。食材 白菜梗 8片 盐 3克 猪心 1个 生抽 2勺 生粉 半勺 京葱 4寸长的段 生姜 2片 白糖 3克 麻油 3克 胡萝卜 2寸长段 青椒 1个 水发木耳 10片 色拉油 5勺...
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怎样做的炒白菜更好吃 简介 生活里我们没有太多的精力去做很高档的饭菜,毕竟不是每个人都是厨师。平时吃的更多的都只是家常便饭,炒白菜就是很普通的一道菜,可是家常菜也可以很美味的,不信,看小写做的炒白菜。食材 白菜 500g 大蒜 3瓣 花生油 2勺 味精 1小勺 精盐 2小勺 醋 1勺 方法/步骤 1 准备...
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家常菜系炒白菜条 简介 白菜是我们日常生活中经常吃到的一种食材,各种优点不细说了,有时候购买的大白菜比较大,一次无法吃完,需要分开几顿吃,今天介绍单吃外面白菜茎,将其做成白菜条,可以素炒,也可以做成酸辣白菜条,其中炒出来的白菜条口感脆滑、味道带少许白菜甜味,是个很不错的家常菜,有兴趣的可以试...
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清炒小白菜的做法 简介 是参加一个有机菜公司的活动,全部有机菜,样子不怎么好看,但是味道很不错呀,特别是这个小白菜,具体叫什么名子我不太清楚哈,但确实好吃。 食材 小白菜 250g 油 适量 盐 适量 方法/步骤 1 小白菜洗净,冷水泡十分钟 2 沥干水份 3 炒锅烧热 4 大火爆炒 5 两分钟即可 ...
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家常炒白菜的做法 简介 如何炒一盘香喷喷的白菜呢?跟着我来做吧。 工具/原料 白菜,油,盐,味精。步骤/方法 1 首先把白菜外部的黄色叶片去除。然后用清水把白菜洗净,这部分大家都会做,就不详细介绍了。2 把洗好的白菜切成长条状并晾干水。3 把适量猪油放入没有水的热锅中,使猪油融化。因为猪油炒菜比较...
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炒白菜的做法大全--香炒大白菜 简介 白菜含有丰富的矿物质及维生素,对身体有益。香菜辛温,含有芫荽油,有驱风解毒,芳香健胃的作用,人肺、胃可解毒透疹、疏散风寒,促进人体周身血液循环。两者在一起炒,就可以烹饪出一道可口的香炒大白菜!工具/原料 595g大白菜 适量油 适量鱼露 适量香菜 适量胡椒粉 适量...
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家常炒小白菜的做法 简介 小白菜营养丰富,是很多人爱吃的一种蔬菜,尤其是现在肥胖人群越来越多,小白菜作为减肥菜很受欢迎,下面简单介绍家常炒小白菜的做法。食材 小白菜 300g 油 适量 盐 适量 辣椒 1根 蒜 2瓣 生抽 适量 方法/步骤 1 购买小白菜一定要选择新鲜的,清洗干净后用清水浸泡半小时去除残留物,...
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炒白菜的家常做法 简介 白菜是冬天餐桌上必不可少的一道家常菜了,白菜有大白菜和小白菜,正好家里还有半颗大白菜,今天就做大白菜啦 食材 大白菜 100g 蒜 2瓣 辣椒 少许 盐 适量 香醋 1勺 方法/步骤 1 将大白菜清洗干净,撕成小块,今天的白菜取得叶子部分,蒜切末 2 锅烧热,放入适量油,油温五成热时放入辣椒和蒜末爆锅 3 将大白菜倒入锅中,大火翻炒 4 白菜炒软...
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简单炒大白菜 简介 “百菜不如大白菜”,说明了白菜的营养丰富,营养价值高,大白菜的水分很多,因为种植的大白菜要使用农药,而且农药、肥料以及病菌等容易附着在白菜粗糙的表面上,所以洗大白菜时最好用水浸泡1小时再用清水仔细的清洗干净。食材 大白菜 半个 油 适量 盐 适量 大蒜头 3-4小个 方法/步骤 1...
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青椒炒白菜的做法!简介 关于白菜的做法除了与粉条搭配,也可与青椒、木耳一起搭配!食材 小白菜 一个 青椒 2根左右 木耳 6、7块 干辣椒 2、3根 盐、鸡精 10克左右 生抽、蚝油 适量 水淀粉 少许 方法/步骤 1 首先准备好青椒、白菜并切块,将木耳泡开。2 起锅烧油,待油温热倒入葱、蒜、干辣椒爆出香味。
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家常小炒---奶白菜的做法 简介 近来市场上有卖一种外地来的奶白菜,炒起来特别的好吃,不用放糖也带有一点甜味,宝宝和她爸爸餐餐吃都不厌。而且很容易烹调,五分钟就完成了一个菜。食材 奶白菜 400克 大蒜籽 适量 鸡精生粉 各适量 方法/步骤 1 准备好食材,也不用炒太多,少量多样化,因为只有三个人吃饭。
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家常清炒白菜的做法 简介 今天讲一下家常清炒白菜的做法 食材 白菜 200g 蒜头 2颗 姜片 2片 盐 适量 油 适量 方法/步骤 1 将白菜泡水30分钟,然后洗干净摘好,如图 2 将蒜头切块,姜切丝,如图 3 锅里加入油,放入蒜头、姜炒香,如图 4 放入白菜翻炒几分钟,如图 5 白菜炒熟后加入盐即可出锅,如图 ...
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怎样炒大白菜好吃?简介 大白菜含有丰富的维生素和纤维素,它是人们冬季常吃的一种蔬菜,那么怎样炒大白菜好吃呢?食材 大白菜 400g 大蒜 5g 方法/步骤 1 将大白菜洗净切好备用;2 将大蒜去皮切好备用;3 在锅中放入适量油;4 加入切好的大蒜炒出香味;5 加入切好的大白菜;6 迅速翻炒一会,加入适量食盐;...
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家常炒 大白菜 简介 春节前后,饭菜大多比较油腻,突然就很想吃清炒大白菜了。不用什么技巧,任何新手都可以自己随意炒来吃。食材 大白菜 四分之一棵 五花肉 少许 油盐酱醋 适量 方法/步骤 1 将白菜切粗丝。或者切大块、细条都行。2 切好五花肉条和葱花。3 热锅熟油,放入五花肉煸炒变色后,倒入适量酱油...
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小炒大白菜的做法 简介 大白菜的营养成分很丰富,富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症、即坏血病。食材 大白菜 半颗 油 适量 盐 适量 酱油 少许 大蒜头 2小个 方法/步骤...
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辣炒大白菜的家常做法 简介 炒大白菜别直接就下锅炒,多加1个步骤,白菜脆爽多汁更鲜美 食材 白菜 300克 猪肉丝 200克 干辣椒 3个 大蒜 1瓣 食用油 适量 方法/步骤 1 猪肉一小块先用清水冲洗干净,控水后,切成丝,尽量细一点,将猪肉加上一点点料酒、食盐和少许的鸡蛋清腌制一会,让其入味;2 白菜洗净...
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家常菜系清炒白菜丝 简介 今天这里介绍一道简单美味的家常素菜--清炒白菜丝,这里选用的主要食材是大白菜,切取头部茎部分,将其剥开清洗干净,然后切成丝条状,准备少许姜蒜,将其处理成姜丝、蒜末,爆香后加入白菜丝混炒,炒熟后加入调味料,调节好即可。清炒出来的白菜丝口感好、味道清香,有兴趣的可以试试。...