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6 定时定量，少食多餐。尽量避免饥饿和疼痛，如果胃痛得厉害，吃些苏打饼干 7 吃完饭习惯性就躺下休息，孕妇一定要改变这样的坏习惯，餐后休息一下，坐一会儿
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孕妇烧心和胎儿长头发有关？1 一、孕妈烧心严重跟胎儿长头发有关系？ 很负责任的的告诉各位准妈咪：烧心和宝宝长头发没有关系。 实际上，孕中期的恶心和烧心都是正常反应，和胎儿头发无关。之所以引起烧心是因为胎儿在不断的长大，顶到了妈妈的胃而产生的恶心感，腹内压升高，食管倒流也会让准妈有烧心...
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不必要为此限制孕妇液体的摄入量，以免导致脱水，影响机体正常代谢过程。3 胃区不适： 孕妇常有反映酸、暖气、上腹压迫感等症状。再加上孕期胃肠蠕动减弱，胃部肌肉张力低，尤其胃贲门部括约肌松弛，致胃内容物倒流到食道下段，食道粘膜受到刺激而产生胃区烧灼感，孕妇主诉“烧心”。4 胀气： 怀孕期，由于胃肠...
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孕早期的准妈妈切不可乱用泻药，泻药容易引起流产、早产，对于一些症状较轻的孕妇，可以采用食物疗法。平时多食富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类，每天注意多饮水。适量的运动也可以增强准妈妈的腹肌收缩力，促进肠道蠕动，预防或减轻便秘。10 胃疼：怀孕期间由于宫体膨大，对各个器官都会有一定的挤压，所以...
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１、肥胖和食管裂孔疝：据调查，肥胖孕妇较一般孕妇易发生胃烧心，这提示肥胖症可削弱食管下段括约肌的功能，某些疾病也能导致孕妇发生胃酸烧心，如食管裂孔疝等。 ２、药物：阿托品、普鲁本锌、胃复安、氨茶碱、胆茶碱等抗担碱药和茶碱衍生物能松弛食管下段括约肌、诱发胃酸烧心。 ３、饱食：特别是高脂肪食物...
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2 植物神经紊乱是因长期的精神紧张心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。一般来讲，只要消除孕期的一些不良情绪，植物神经紊乱的情况自然也就能得到非常不错的缓解。在此建议各位植物神经紊乱的孕妇，可以尝试情绪胎教。3 通过情绪胎教的音乐引导想象以及心率变应性生物反馈训练，可以有效地进行科学...
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1 躺着不舒服有些孕妇，怎么躺着都感觉不舒服，睡不着。这时可以在腹部和背部各垫个枕头，这样前后都踏实就能舒服了。也可以选择使用孕妇枕，它在孕妇侧卧时，可以将孕妇包在枕头里，既能垫腹部和大腿，还可以后背也有所依靠。这个在哺乳期的时候也能用到。2 紧张疲劳准妈妈们，很容易紧张，过度疲劳，导致难以入睡...
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2 怀孕的4-6个月： 这个时期的睡眠质量会有所改善，因为增大的子宫在膀胱上的运动，对膀胱造成压力有所减少，所以夜晚起床小便的次数减少。但由于胎儿的发育和思想压力，孕妇的睡眠质量仍然很差。3 怀孕的最后3个月： 在这个时期你可能要面对的睡眠问题是最多的： 由于腹部的隆起造成的不适； 烧心、...
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许多看来很平常的生活方式，都可加重孕妇的吐酸症状。因此，孕妇在日常生活中应注意以下几点：1. 不宜穿过紧的衣裤，不宜系腰带。2. 要尽量减少下蹲和弯腰等动作。3. 进餐后不宜立即卧床。需要卧床时，可将枕头垫高。4. 要尽量做到少食多餐。除饮水外，在睡前3小时，不要进食。5. 不宜吃能产酸的食物，...
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夏天孕妇吃什么蔬菜好 简介 炎炎夏日，面对市场上琳琅满目的蔬菜，应该选择哪些食用好呢？尤其是对于准妈妈们更是应该精心挑选。时令蔬菜当然是首选，不过为了营养均衡，其他的蔬菜还是需要吃一点的。身为准妈妈的您是不是也在为此烦恼呢？下面就来介绍几种夏天适合孕妇吃的蔬菜。夏天适合孕妇吃的蔬菜 1 西红柿：西红柿...
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3 二、孕妇吃山楂的危害 1、胃酸过多：山楂有刺激胃酸分泌的作用。怀孕后孕妇体内的孕激素和雌激素水平升高，加上胎儿不断发育压迫胃部，孕妇胃酸烧心的情况会更加严重。此时多吃山楂的话，会使胃酸迅速增加、浓度增高，容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡。4 2、消化不良：...
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2 胃部没有压迫感 孕周35-36周后，随着胎儿的成熟和分娩的临近，产妇的子宫口和产道会变软，胎儿会下降到骨盆中。随着子宫的下降，压迫胸腔特别是胃部的感觉就会明显的减轻，胃部的压迫感、烧心、消化不良都会减轻、食欲增加而且呼吸也会顺畅。3 腰痛加剧 腰疼是很明显的临产的征兆之一，主要是因为胎儿的头部...
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2、桂圆、荔枝:桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效,但性温太热,孕妇食后不但不能达到安胎作用,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。3、桃子:孕妇在怀孕期间,由于体内激素的变化,体内多偏温燥,而桃子也属于温性水果,孕妇吃多了会加重燥热,造成胎动不安,可能会引起流产,另外有些孕期便秘者,桃子吃多了会加重...
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食欲不强怎么办 1 人总是会有这样那样的毛病的，有些是精神上的，有些是情绪上的，有些是身体上的，都会导致其食欲不强的现象的发生的。所以，这里，给大家一些建议，如果你感觉到食欲不是太好的时候，可以用以下的方法来进行调理的。多吃一些微量元素含量高的食物。如果你的食欲不强，可能是因为一些微量的...
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姜 适量 油 适量 盐 适量 方法/步骤 1 摘下来的韭菜花，再去掉一些干杂质，洗净控水。2 花生豆泡展后煮熟（我们都是提前两三小时泡上）。煮时水里放盐，或是煮熟出锅后，控水给热的花生豆放盐，闷一下。3 水控的差不多了，剁碎。4 配上少许姜，和韭菜花一起剁碎（韭菜花有些人吃了爱烧心，所以要配...
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婴儿消化不良有哪些症状？简介 婴儿消化不良是比较常见的婴幼儿疾病，持续存在或者反反复复的腹痛腹胀总会让孩子哭闹不已，引起一系列诸如厌食、烧心、反酸、恶心呕吐等现象。那么，婴儿消化不良有哪些症状呢？工具/原料 婴儿 方法/步骤 1 溢奶。孩子消化不良，最常见的就是溢奶，稍微大一点的孩子可能会伴随呕吐，一般不...
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饮用禁忌切记咖啡不宜与茶同服。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服;茶叶和咖啡中的单宁酸,会让钙吸收降低。所以,喝茶和喝咖啡的时间,最好是选在两餐当中;含咖啡因的饮料和食品,被孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育;不少...
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快速治疗消化不良 1 一旦胃部感到不舒服就要停止进食。这样就给身体留出了一定的时间来消化已经吃下去的食物。2 过3-4小时再躺到床上去。立即平躺只会使症状恶化，因为平躺时会有更多的胃酸流进食管。3 泡点薄荷茶或姜茶。薄荷茶有舒缓整个消化系统的作用。而姜茶则对孕妇特别有效 4 饭后散步。人挺直着身体慢慢...
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宝宝的耳朵流黄水（脓）咋办？简介 前几天我家5个多月的宝宝耳朵突然流黄浓了。我紧张的不行啊，是咋回事呢？宝宝这么小多遭罪啊。我反思啊，是昨天宝宝洗澡不小心耳朵进水了，还是吃奶的时候或者喝水的时候不小心弄进去的。经过五六天的擦拭，滴液终于有了好转，现分享给大家。方法/步骤 1 首先看到宝宝耳朵流脓...
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宝宝的耳朵流黄水（脓）咋办？简介 前几天我家5个多月的宝宝耳朵突然流黄浓了。我紧张的不行啊，是咋回事呢？宝宝这么小多遭罪啊。我反思啊，是昨天宝宝洗澡不小心耳朵进水了，还是吃奶的时候或者喝水的时候不小心弄进去的。经过五六天的擦拭，滴液终于有了好转，现分享给大家。方法/步骤 1 首先看到宝宝耳朵流脓...
