哪些水果可以做芋圆 芋圆的做法

 时间:2026-03-15 21:52:14

  哪些水果可以做芋圆

  葡萄、苹果、香蕉、西瓜、芒果、火龙果、猕猴桃、等水果都可制作成芋圆。芋圆是一道著名的闽南小吃,属于福建和台湾地区的传统甜点。其由香芋、红薯、紫薯、木薯粉等材料制作而成,具有多个品种和做法。

 芋圆的做法

  把所有的水果洗净切成小块备用,再分别装入榨汁机中打成果泥,倒入奶锅中,小火加热到冒泡。

  木薯粉分成50克一份,再把烧开的果汁中迅速加入木薯粉,搅拌至干粉,再用手揉成团,再分割揉成小丸子,其他三种水果也按此步骤做好。

  锅中烧开水,加入西米大火煮10分钟焖5分钟,然后捞出过凉水冲洗放入碗中备用。

  另起锅烧开水,放入水果芋圆,不停的搅拌,免得粘锅了,搅拌至珍珠浮起,捞出过凉水。

  把水果芋圆跟西米混合,加入椰浆,再根据自己的口味加入蜂蜜调味即可。

  芋圆的热量

  芋圆的热量是比较高的,一般每100克芋圆中的热量大约是250大卡。芋圆一般是由木薯淀粉和水果汁制作而成的甜点。芋圆中含有大量的淀粉,经常食用,机体不能完全代谢,会导致发胖。而且芋圆一般都搭配奶茶,糖水等含糖量和热量较高的饮品,更是会增加热量。

  • 今天,上海全市防空警报试鸣!演练科普有序进行,人防意识“声入人心”
  • 伊利获第五届中国质量奖提名奖
  • 日本东京夜景浪漫指南:从经典地标到隐秘胜地
  • 日本和菓子物语:从日本宫廷御膳到现代创新的甜蜜传承
  • 2025年9月上海市非营业性客车额度拍卖公告
  • 2025世界城市日社会系列活动拉开序幕,探寻社区花园里的智慧应用
  • 2025世界城市日系列首场活动:一起探秘家门口的“魔法花园”
  • 伊利股份业绩说明会:分红有望再创新高9%利润率目标不变
  • 蒙牛2025年半年报:创新求变让消费者喝上奶、喝好奶、喝对奶
  • 特仑苏:金牌牛奶二十年“草牧奶”全链塑造有机新矩阵
  • 猜你喜欢
    哪些水果可以做芋圆芋圆的做法 玉米淀粉可以做芋圆吗制作芋圆有什么技巧 玉米淀粉可以做什么玉米淀粉可以做什么好吃的美食 芋头可以做什么美食芋头可以做什么美食吃 焖烧杯可以做哪些食物焖烧杯可以做什么美食 糯米粉可以做什么好吃的简单方便糯米粉做的简单又好吃的美食有哪些