红豆薏米粉喝多久才能把湿气去掉 红豆薏米粉喝多久能去湿气

喝红豆薏米粉去除湿气具体时间因人而异，正常情况喝28天左右即可。红豆具有消除水肿、利水补心的功效；薏米具有祛湿健胃的作用；二者混合坚持食用至28天左右，会有明显的祛除湿气、健胃消肿的效果，而湿气较重的人则需要长期食用。