椰子汤的功效与作用

1、美容养颜，椰子汤中含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素，经常饮用能补充细胞内液，滋润皮肤；

2、利尿消肿，椰子汤含有丰富的钾、镁等矿物质，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效；

3、清暑解渴，椰子汤清凉甘甜，食用具有清暑解渴、滋阴的功效。