清爽开胃的凉拌海带结的做法

 时间:2026-05-01 05:12:18

1、煮海带结所用的时间是不同的,要灵活掌握,晒干的海带结得浸泡上多半天再清洗干净,我买的这种鲜海带结,浸泡半小时再沸水煮五分钟,捞出来过凉水,沥干水分即可。

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2、木耳凉水泡发洗净,花生米我是用空气炸锅170度烤10分钟,3根干辣椒剪成段,三瓣蒜切蒜末备用。

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3、木耳和海带结都需要沸水焯,这里先焯木耳再煮海带,木耳焯2分钟,海带结煮5分钟。

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4、备好的食材都放入盆中,蒜末多一些比较香哈。接着放入适量生抽,盐,糖。香醋这里不要放,等辣椒油浇入后再放。我是元旦做的腊八蒜,现在腌制的差不多了,腊八醋做拌菜味道很赞。

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5、辣椒段和适量食用油放入汤勺中,在灶台上烧热,食用油开始出现密集小气泡就关火。

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6、快速浇在食材上,再淋入一大勺的腊八醋,香气一下就激发出来了,搅拌均匀即可。

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7、味道很赞,试试看哦!

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