1、打开苹果手机上的健康，看自己走的步数，一定要走到一万步以上才可以捐哦。可以在“数据来源”那看到是允许QQ和微信读取数据的。
2、打开手机上的QQ, 点击“动态”。
3、点击“健康”，如果没有这个功能的话记得添加。
4、点击手机上的“马上捐步”。
5、这里会出现一个确认捐步，就可以捐出步数了，我的因为已经捐完，所以没了。跳到这个页面就可以捐了。
6、点开手机上的微信，记得关注“微信运动"。
7、点击”微信运动“，之后再点击”我的主页“，会出现”捐赠步数“，点击。
8、会跳出跟QQ一样的页面，确认捐出就行。路我们每天都要走，这样能帮助需要帮助的人，何乐而不为呢。
