过敏性鼻炎如何治疗，我有绝招！

1、外出的时候要带口服，注意保暖避风、远离过敏源以及空气污染严重的地方。

2、饮食上注意清淡，少吃辛辣刺激性的食物。

3、进行耐寒训练，经常锻炼身体，适当跑步健身，以增强体质。

4、用鹅不食草干粉制成的25%软膏涂鼻腔也会有一定的效果。

5、适当的服一些抗过敏的药物，例如氯雷他定。尽量不要用喷剂类的药物，容易形成依赖性。

6、可以到医院做脱敏疗法，不过小编认为手术治疗不如吃中药，中药虽慢，却有希望能治好。