1、一般来说肾结石小于0.4厘米是可以通过大量的喝水以及做蹦跳类的运动来排出体外的。结石大于0.4厘米，小于0.6厘米需要使用排结石的药物来进行治疗。小于2.5厘米大于0.6厘米的结石，应该使用体外超声波碎石的方法来进行治疗。
2、在做了体外超声波碎石后，应该要注意卧床休息2-3天。取健侧卧位卧床休息，可以帮助结石缓慢的排出，以避免碎石在下降的过程中引起输尿管痉挛，从而导致肾和输尿管的绞痛。也可以比避免大量的肾结石下降到输尿管形成石街，导致尿路梗阻。
3、在疼痛和血尿缓解后，可以多做跳跃类的动作，来帮助碎石片排出体外。出现疼痛的情况，可以使用一些解痉的药物来配合治疗。
4、同时要大量的喝水，每天饮水量保持在2000~3000毫升的时候，可以降低尿中形成结石物质的浓度，减少晶体的积聚，以免结石复发。同时可以起到帮助结石推送、冲洗出去的作用。也可以冲洗尿道，预防尿路感染。
5、要注意避免吃菠菜，香菜，甜菜等含草酸钙高的食物。避免吃豆制品，牛奶的含钙高的食物。避免结石再发。
