1、各式食材准备。

2、牛腩提前解冻好,加清水浸泡2小时,中间换水3回。

3、浸泡去血水的牛腩,切麻将大小的块,凉水下锅焯水,焯水时加入姜片,料酒。

4、焯水的牛腩,在流动的水下洗净备用。

5、紫皮洋葱切粒,土豆,红萝卜去皮切滚刀块。

6、锅中注入油,3成热的时候,下牛腩翻炒。

7、炒到牛腩略焦黄时,推向锅边,下洋葱粒翻炒。

8、炒出洋葱的香味后,下土豆,红萝卜翻炒。

9、煎炒至土豆略焦黄。

10、一次性加足热水,大火烧开后转小火慢炖60分钟。

11、关火,下咖喱块。

12、一直搅拌至咖喱块溶化。

13、再次开最小火,慢炖20分钟,关火即可享用。
